Ioana Ginghină, álomnyaralás Görögországban! Milyen vékony és szexi
Ioana Ginghină, álomnyaralás Görögországban kislányával, Ruxandrával, nővérével és unokájával! A színésznő nevezetességeket látogatott meg, leült a tengerpartra, ahol szenzációt keltett alakjával, ellazult és feltöltött akkumulátorokkal tért haza.
Ioana Ginghină egy exkluzív interjúban elárulta nekünk, hogyan töltötte le álmai vakációját Görögországban, milyen az élete Alexandru Papadopol válása után, milyen projekteken dolgozik, de azt is, hogy milyen terveket készített a születésnapjára, amikor 42 éves szép kora lesz. A szeretett színésznő azt is elárulta, hogyan sikerült 10 kilogrammot leadnia rendkívül rövid idő alatt.
Ioana Ginghină Görögországban szórakozott
Riporter: Ruxival voltál nyaralni Görögországban. Milyen volt? Csak ti ketten voltatok, "mint a lányok"?
Ioana Ginghină: Görögországban voltam Ruxival, a nővéremmel és a kishúgommal. A nővéremnek van egy 3 éves kislánya. Aeginában voltam, Athén egyik szigetén. Olyan voltam, mint a lányok, de négy, nem csak kettő.
Riporter: Ez volt az első vakáció hosszú idő óta ... Nem? Mozgalmas időszakot élt meg minden szempontból, mind szakmailag, mind személyesen. Sikerült pihenni, kikapcsolódni, újratölteni az akkumulátorokat?
Ioana Ginghină: "A szépség belülről fakad"
Ioana Ginghină: Az ünnepeket mindig így csinálom: egyet nyáron, egyet télen, és városlátogatást. Áprilisban Ruxival Rómába mentem. Mármint ez nem volt az első vakáció hosszú idő óta. Ezekben a nyári hónapokban Ruxival nagyon szórakoztunk, mert több időt töltöttünk Nagyszebenben. Valójában Ruxi nagyjából egy hónapig maradt Nagyszebenben, én pedig néhány napig, visszatértem Bukarestbe, és hozzá mentem, és így tovább. Nagyon jól éreztük magunkat ezen az ünnepen!
Sikerült ellazulnom, nem csináltam mást, csak 3 hónapig szórakoztam! Pihentem . Nem igazán pihentem, mert nem sokat aludtam, de mivel nagyon jó a belső állapotom, nem úgy néz ki, mintha nem lennék pihent, nem lenne olyan érzés, mintha kicsit aludnék éjszaka. Így jöttem rá, hogy a szépség belülről fakad.
Riporter: Milyen célokat látogatott meg?
Ioana Ginghină: Görögországban is jártam valamiben, nem csak a tengerparton tartózkodtam. Bár kezdetben egyedül akartunk maradni a tengerparton, nem voltunk alkalmasak, ezért egyik nap mentünk és ellátogattunk Athénba, egy másik nap pedig béreltünk autót és bejárjuk az egész szigetet: Aegina városa, Aphaia temploma, sok ősi oszlopot és követ láttunk (nevet - nem).
Nagyon tetszett nekünk Athén, az Akropolisz és egyéb látnivalók is. Kicsit forró volt a séta, és meglátogattuk a nevezetességeket, de hát sikerült. És szerencsére Ruxi nagyszerű, és semmi gondunk nem volt a látogatással. Csak mi ketten voltunk Athénban, a húgom és a kislánya nélkül.
Riporter: Gondolom, szenzációt keltett az új figurával ... Fogyókúrázott vagy kényeztette magát nyaralás közben? Milyen ételeket szeretett a legjobban?
Ioana Ginghină: „Stresszes voltam. 10 nap alatt 8 kilogrammot fogytam "
Ioana Ginghină: Tudnia kell, hogy még a régi alak mellett sem mondta senki, hogy "tegyen rád valamit!" (nevet - n.r.). Mármint egy kicsit nagy eset, hogy lefogytam. Fürdőruhába szoktam magamról készített képeket akkor is, amikor 10 kilogrammot nyomtam, és a helyzet nem volt annyira drámai. Szerencsés vagyok, hogy jó a szempillám, és amikor hízok, felveszem az egyenruhát, nem csak a hasamat vagy a lábamat teszem fel, hanem mindenhova. Nem diétáztam és nem is. Én már nem eszem húst, és ez egy nagy plusz, akkor automatikusan automatikusan nincs más enni, mint saláták, sajt, hal.
Egy ideig felhagytam az édességgel, és talán egy fagyival kényeztettem magam - egy hét alatt kettőt, Görögországban. Nem hoztam túlzásba, ezért csak egy plusz kilóval jöttem nyaralni. De mindenki azt mondta nekem: "Ó, de lefogytál!" Mivel úsztam, és a hús valószínűleg leülepedett ... nem tudom. A barátaim azt mondták nekem: "Ó, milyen gyenge lábad van, milyen gyenge kezed van." De valójában egy extra fontot nyomtam a mérlegen.
Riporter: Még mindig a sziluettről beszélünk. Hogyan sikerült ilyen szépen lefogynia? Milyen étrendet tartott és hány kilogrammot sikerült lefogynia? Hogy vagy most?
Ioana Ginghină: Tavaly nyáron sikerült lefogynom. Ez egy stressz volt, amit átéltem, és azt mondani, hogy ez sokat segített a fogyásban. De még egyszer azt mondom, hogy a genetika sokat segít nekem, mert bár rendkívül rövid idő alatt - egy hónap, egy hónap és egy kicsit - lefogytam 10 kilogrammot, a bőröm nem okozott problémát., hadd hulljon le az arcom. Ezek voltak az egyetlen drámám.
Arra gondoltam, hogy "Aoleu, milyen leszek, ha ilyen hirtelen ennyi kilót veszítek?!". Akkor nagyon mozgalmas időszakom volt, problémáim voltak Alexandruval is (Alexandru Papadopol - a volt férje, akitől nemrégiben elvált - nem), anyám kórházban volt és vasi műtéten kellett átesnie, megvolt a Bátor gyerekek projekt is nap alatt majdnem 8 kilogrammot fogytam. Tényleg nem tudtam enni. Így lefogytam. És amikor láttam, hogy lefogytam, vigyáztam, hogy ne tegyem vissza a súlyt.
Vigyáztam az étrendemre, feladtam a kenyeret és az édességet. Ritkán eszem kenyeret, és általában, ha eszem, botot eszem, nem kenyeret. És az édességek valóban nem tartoznak a diétámhoz, hacsak nem tudok és nem tudok, és nem is tudok. Mármint megpróbálom őket teljesen elkerülni. És a nyers-vegán, egészségeseket. Megpróbálom elkerülni őket. Helyette sok gyümölcsöt eszem. Az emberek azt mondják, hogy sok a cukoruk ... van fruktózuk, nagyon fontos gyümölcsöt enni, mert másképp néz ki a bőrödön, az arcodon.
Ioana Ginghină, nyaralás a barátaival, Rómában, születésnapjára
Riporter: Még a vakációról sem tért vissza, és ... kenyérbe keveredett. Milyen volt az első iskolai nap?
Ioana Ginghină: Az iskola első napján kevés érzelmem támadt, Ruxi belépett az 5. osztályba. Lelkiismeretes, jó gyerek, nem aggódom, és nem hiszem, hogy problémái lennének az iskolában vagy a tanárokkal.
Bonyolult a ma reggeli ébredés ... lelkileg véget vet nekem, főleg most, amikor nincs sok segítségem a reggeli baba zuhanyozáshoz. Minden reggel bonyolult az 5.45-kor ébredés, hogy 6.30-kor kimegyünk az ajtón, hogy Ruxi ne késlekedjen az iskolával. Ezért bonyolult! Alig várom az ünnepet, a karácsonyt, mit mondjak (nevet - n.r.).
Riporter: Milyen projekteken dolgozik most, milyen projektekben vesz részt a következő időszakban?
Ioana Ginghină: Most a MiniArtShow-nál dolgozom, a színjátszó iskolában, október 1-jén kezdjük, van egy másik projektem a „Tehetséggondozóval”, ahol színészetet tanítok a 3. szektor összes gyermekének, sok gyerekem van, 100–100 és valami. És megpróbáltunk eljutni a középiskolából, néhány osztályba és középiskolás diákokba.
Sokat dolgozom ezen a színészi játékon a gyermekek és a tizenévesek számára. A Happy Channel-en még mindig ott van a sorozat - 3. sorozat - "Egy rakás karamella", tavaly decemberben forgattam, de most sugározzák, és minden vasárnap 20.00-tól. És természetesen az Ion Creangă Színházban, ahol műsorokban játszom. Még nem ismételek semmit, de láthatsz az "Utazások a galaxisokon" részben.
Riporter: Ön már beosztotta a következő vakációt?
Ioana Ginghină: Szeretnék elindulni születésnapomra, 19-20-ig, és Rómába. Ezúttal a barátaimmal akarok menni, mert ez a születésnapom, 42 éves vagyok. Évek óta nem ünnepeltem a születésnapomat, vagyis 40 évesen nem csináltam semmit, és ezúttal szeretném megtenni.
Nagyon szórakozni, elmenni a barátaimmal, sétálni, egészségtelenül enni - pizzát -. Tudod, mint abban a filmben ... Valójában olvastam a könyvet - „Egyél. Imádkozik. Szeretet ". Nekem is! Korábban imádkoztam, felfedezésen és személyes fejlődésen vettem részt, és most is itt vagyok, és itt az ideje körülbelül 4 napig enni, jól érezni magam.