Irritálható béltünetek; Kezelés BOLT GYÓGYSZERTÁR

Gyors bevezetés témáinkba

Hasi fájdalom, gáz, hasmenés és vagy Székrekedés, ez küzd az irritábilis bél szindrómában szenvedő emberekkel. Igaz, ezek általában emésztési problémák ártalmatlan, de megtehetik életminőség súlyosan befolyásolja. Tudjon meg mindent, amit tudnia kell a témáról az útmutatónkból Irritábilis bél szindróma.

Irritált bél szindróma: mi ez?

Irritált bél szindróma jellemzi az egyiket funkcionális rendellenesség a belek, ami különféle panaszokat okozhat. A német gasztroenterológiai, emésztési és anyagcsere-betegségek társasága szerint Irritábilis bél szindróma (IBS) előtt, ha:

A panaszok krónikus vannak (három hónapnál hosszabb ideig léteznek) és általában megváltozott a bélmozgás kíséri
A tünetek a Hatással van az életminőségre
Nincs más betegség felelősek a bélproblémákért

Az irritábilis bél szindróma tünetei

Az irritábilis bél szindróma tünetei valószínűbbek nem specifikus és ezért nagyon különböző lehet. A jellemzők és az intenzitás személyenként is eltérő. Gyakran az Elnök váltott, de ugyanolyan könnyen vannak érintettek, akikre ez nem vonatkozik. A következők elvileg Tünetek lehetségesek:

Székrekedés (széklet: kemény, általában csak hetente háromszor vagy kevesebb)
Hasmenés (széklet: lágy vagy folyós, gyakran naponta háromszor vagy több)
Puffadás
Hasi fájdalom (szúró, tompa, görcsös, vagy mint egy öltés az oldalon)
Felpuffadt gyomor
hányinger

Lehet négy különböző típus megkülönböztetni:

Székrekedés típusa
Fájdalom típusa
Hasmenés típusa
Puffadás típusa

Természetes Vegyes típusok lehetséges. Számos panasz gyakran kéz a kézben jár. Ez gyakran csatlakozik Puffadás, ami előzetes táplálékbevitel nélkül is előfordulhat. Néha az érintettek úgy érzik, hogy a bél a tünetek ellenére sem ürül ki rendesen a székletürítés után általában jobb akarat. Nyálka szintén nem ritkák.

Az irritábilis bél szindróma általában sem veszélyes sem másodlagos betegségekhez vezet. Ez azonban komolyan érintheti az érintetteket és az életüket. Az irritábilis bél szindróma annyira nyugtalanító lehet, hogy hatással van rád A psziché befolyásolja. A következő tünetek is lehetségesek:

fejfájás
migrén
Alhasi fájdalom a menstruáció előtt és alatt
Mentális betegségek, például depresszió és szorongásos rendellenességek
fáradtság
kimerültség

Mikor nem irritábilis bél szindróma?

A panaszok a a egyéb betegség legyen olyan, mint például Crohn-betegség vagy egy Emésztőrendszeri gyulladás (fekélyes vastagbélgyulladás). Szintén daganatok vagy Ételintolerancia felelős lehet többek között az emésztőrendszerben jelentkező problémákért. Ami határozottan nem tartozik az irritábilis bél szindróma tünetei közé: Láz, vér a székletben, súlyos fogyás és éjszakai hasmenés.

Az irritábilis bél szindróma okai

Az irritábilis bél szindróma okai nem tisztázott. Van különféle tényezők, ami kiválthatja vagy súlyosbíthatja a tüneteket. Ebbe beletartozik:

Zavart bélműködés
feszültség
Pszichológiai panaszok (pl. Depresszió vagy szorongásos rendellenességek)
Örökletes hajlam
Fertőzések
Megváltozott a bélflóra
A bélbélés gyulladása vagy túlérzékenysége
Ételintolerancia
A bélizmok zavara

Az irritábilis bél szindróma pszichoszomatikus eredetű is lehet. A mentális problémák ekkor fizikai kényelmetlenséget okoznak.

Hogyan diagnosztizálják az irritábilis bél szindrómát?

Az irritábilis bél szindróma diagnosztizálásához általában egyet végeznek Kizárásos diagnózis. Végül is az orvosnak először tisztáznia kell, hogy vannak-e más betegségek. Különféle lehetőségek állnak rendelkezésére erre. Az első tennivaló anamneses, a beteginterjú, amelynek során képet alkot többek között a panaszokról. Akkor használhatja a Hallgassa meg a gyomrot, érezze és koppintson. Néha az orvosi szakember végbélvizsgálatokat is végez.

A Ultrahangos nem közvetlenül alkalmazzák az irritábilis bél szindróma meghatározására, de ez kizárhat más betegségeket. A Gasztroszkópia vagy kolonoszkópia egy gasztroenterológus információt nyújthat az emésztőrendszer állapotáról. Val,-vel Vér- és/vagy székletvizsgálat lehetséges fertőzések, gyulladások vagy intolerancia meghatározható. Ez utóbbi részben köszönhető is H2 légzési teszt kérdéses, például ha celiaciára gyanakszik.

Az orvos csak akkor diagnosztizálhatja az irritábilis bél szindrómát, ha más betegségeket kizártak.

Irritált bél szindróma kezelése

Sajnos vannak nincs egységes kezelési lehetőség irritábilis bél szindróma esetén. Inkább a terápia az egyéntől és a tünetektől függ. A legjobb az érintetteknek naplót írni, amelyben rögzítik a tünetek gyakoriságát, intenzitását, időtartamát és típusát, valamint az étkezési szokásokat és egyéb rendellenességeket, például a munkahelyi stresszt. Ennek oka, hogy néha olyan tényezőket lehet azonosítani, amelyek súlyosbítják vagy esetleg kiváltják a tüneteket, és amelyeket aztán teljes egészében el lehet kerülni, vagy legalábbis csökkenteni lehet.

Irritálható bél szindróma gyógyszer

Súlyos problémák esetén az orvos felírhat gyógyszert, például a Csökkentse a hasi fájdalmat és görcsoldó hatással bírnak, például a Megköti az epesavat vagy például székrekedéssel Merítsen vizet. Az, hogy melyik hatóanyagot használják, a tünetektől függ.

hashajtó székrekedés egyes eseteiben segíthet. Azonban meg kellene csak orvossal egyeztetve vagy gyógyszerészek. Az alapokat nem hosszú távú felhasználásra szánják. Végül is irritálják az emésztőrendszert és mellékhatásokat okozhatnak.

Növényi segítők irritábilis bél szindróma esetén

Természetesen vannak olyan növényi gyógymódok is, amelyek enyhíthetik az irritábilis bél szindróma tüneteit. Többek között a következők:

Ánizs: hasi fájdalom
Kömény: puffadás és gáz
Borsmenta (olaj): gáz és görcsök
Édeskömény: gáz, görcsök és puffadás
Kamilla: gáz- és gyomorgörcs

Homeopátiás gyógyszerek irritábilis bél szindróma esetén

Az irritábilis bél szindróma esetén fellelhető gyógymódok megtalálhatók a homeopátiában is: például Nux vomica, Argentum nitricum vagy Asa foetida. Vannak azonban mostanáig nincs bizonyíték a pozitív hatás érdekében. Ezenkívül a homeopátiás gyógyszer mindig a személytől és a panaszoktól függ. Ezért mindig Konzultáció homeopatával tartják.

Az irritábilis bél szindróma otthoni gyógymódjai

A gyógynövényeken kívül más házi gyógymódok is alkalmazhatók az irritábilis bél szindrómára. A tea például belülről nyújt meleget, és nyugtató tulajdonságainak köszönhetően segíthet enyhíteni az irritábilis gyomor- és bélirritációt. A gyógyagyag szintén népszerű otthoni gyógymód. Gyakran használják bél rehabilitációjára is, mivel megköti a szennyező anyagokat és lebontja a szabad gyököket.

A gyógyító agyaghoz hasonlóan a probiotikumok is támogathatják az egészséges bélflórát. Ezek élő mikroorganizmusok, például tejsavbaktériumok. A probiotikumok a bélfal megtelepedésével ismét bezárhatják a sérült bélszakaszokat. Például a joghurtban találhatók. Hatásuk azonban általában nem elegendő, és a tejtermékek súlyosbítják néhány irritábilis bél szindrómában szenvedő tüneteit. Számos probiotikus termék létezik, amelyek alkalmasabbak lehetnek. Szedése előtt azonban orvoshoz vagy gyógyszerészhez kell fordulni.

Az étrend irritábilis bél szindróma esetén

Sajnos van is nincs külön diéta vagy diéta, amely határozottan megszünteti vagy legalább enyhíti a tüneteket. Természetesen általában fontos önmagának kiegyensúlyozott táplálni. De bár egyesek javulást éreznek, ha hüvelyesek, erős fűszerek, gluténtartalmú vagy zsíros ételek nélkül teszik meg, ez másokra nincs hatással. Hasonlóképpen, a betegek egy részének nincsenek problémái a tejtermékek fogyasztásával, míg mások számára a fogyasztás tovább ront. Itt is lehet Napló Hasznos lehet kideríteni, hogy mikor és mely ételeket szabad kerülni.

Hasmenéssel hasznos lehet, kevés rost és tejtermék befogadni. Sárgarépa, reszelt alma vagy akár gyógyító agyag segíthet enyhíteni. Székrekedésre tud azonban Élelmi rost folyadékkal kombinálva segítőkésznek lenni. Például a psyllium héja és a lenmag jól működik. Probiotikumok néha használják a zavart bélflóra egyensúlyának megteremtésére is. Ennek azonban sem kell mindig működnie. A táplálkozás szempontjából ajánlott:

Lassan egyél
Nincsenek túl pazar ételek este
Igyon eleget
Sok friss gyümölcs és zöldség
A fehér lisztből készült termékeket, az alkoholt, a citrusféléket, az édességeket, a fűszeres és zsíros ételeket, a kávét, a készételeket és a gyorsételeket a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell

Ha irritábilis bél szindrómája van, jobb, ha egész nap kisebb adagokat fogyaszt, mint három nagy étkezés.

Segíthet a FODMAP diéta?

Bizonyos esetekben az úgynevezett FODMAP diéta is hasznos. A FODMAP jelentése fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok. Ezek rövid szénláncú szénhidrátok és cukoralkoholok. Függetlenül attól, hogy gabona, zöldségfélék, hüvelyesek, gyümölcs vagy tejtermékek-e, minden kategóriában vannak FODMAP-ban gazdag és FODMAP-szegény ételek. Ez utóbbiak előnyben részesítik az étrendet. Egyesek azonban bírálják, hogy az étrend elégtelen ellátáshoz vezethet. Ezért célszerű csak ideiglenesen megtenni. Ennek előtt és alatt mindig konzultáljon orvosával, és ha szükséges, táplálkozási szakemberrel.

Relaxáció és testmozgás az IBS-ben

Relaxációs gyakorlatok és edzés nagyon hasznos is lehet. Végül is a stressz gyakran súlyosbítja a tüneteket, egyes esetekben ez az egyetlen kiváltó tényező. Ezért van értelme csökkenteni a stresszt. A jóga, az autogén edzés, a tai chi, a progresszív izomlazítás, a meditáció vagy a chi gong kiváló kikapcsolódási lehetőségek.

Mozog természetesen soha nem téved. Mert ettől a bél is újra megindul. Hasfájás esetén lehet gyengéd masszázsok és melegség (például forró vizes palack segítségével).