Irritált bél ajánlások és tippek fórum Lanaprinzip

Névtelen felhasználó

Adminisztrátor

Üdv mindenkinek,
Annak a ténynek köszönhetően, hogy amikor először megértettem a "problémámat", kevés információt találtam magamnak, vagy túl sok információt találtam az interneten, egyszerűen itt szeretném közzétenni az elmúlt 3 év útját. Talán segít valakinek, akinek foglalkoznia kell az üggyel.

irritált

Férfi vagyok, akkor harmincas éveim végén. A családi és a szakmai élet közepén vagyok. Remek család, nagyszerű munka, saját ház. Minden, amire szükségem van, hogy boldog legyek Sok barát és ismerős, szerintem szociálisan nagyon jól teljesítek. Ha valaki akar tőlem valamit, soha nem mondok nemet. Valahogy mindenkinek örülök. Nyolc óra normális a munkahelyen, de gyakran 10-11 órával kezelem magam. Igen, a munka szórakoztató számomra, és manapság valahogyan dolgoznia kell.

A sorsvonások, például a családban és a barátokban bekövetkezett halálesetek az élet részét képezik. Ezek is keresztezik az utamat.

De térjünk rá az elmúlt három évemre.

Visszatekintve minden 2016-ban kezdődött. Nem tudom megmondani, mikor pontosan. A munkahelyi vagy magánvállalkozások olyan helyzetei, amelyekben hirtelen néhány percen belül WC-re kellett mennem, nagyon hosszú időközönként (havonta) jelentkeztek. Eleinte nem igazán vettem komolyan a hasmenéses hasi fájdalmat. Leginkább az étrendemet hibáztattam. Snack, gyorsétterem stb. munkám miatt nem voltak elkerülhetetlenek.

Az első észrevehető problémák 2017 közepén jelentkeztek. Először hetente néhányszor, majd minden nap nem kellett attól tartanom, hogy folyton WC-re kellett mennem. Ha megtettem, az esetek 90% -ában semmi sem történt. Csak a hasi fájdalom érzése volt. Szar egy állapot, és nem tudtam, miért.

Tehát a háziorvos előtt. Székletminta, vérminta stb., A kis program. Egy héttel később az értékelés. Nagyon egészséges! Már nem érted a világot. A háziorvosom belgyógyászhoz utalt, ultrahangra, tapintásra. Semmi. Micsoda semmi? Igen, valami nincs rendben velem.

Következő beutaló, most a gasztroenterológushoz. Kolonoszkópia. Akkor voltam abban a pontban, ahol azt kívántam, bárcsak az orvos találna valamit. Csak tisztázni akartam a betegségemet. Itt sem találhatók megállapítások. Amilyen egészségesnek lennie kell.

Ez nem lehet igaz. Hatalmas bélproblémáim vannak, és nagyon egészséges vagyok? Ezek a vizsgálatok körülbelül 6 hetet vettek igénybe. Azok a gyógyszerek, mint a Mutaflor vagy a bél kúrái, az étrend megváltoztatása vagy az egyes élelmiszerek elkerülése nem segítettek.

Már nem akartam elhagyni a házamat, féltem, hogy hirtelen újra WC-re kell mennem, és esetleg nem találok ilyet. A kényszerérzet kialakulása és az esetleges bélmozgás közötti időközök, ha működtek, néha másodpercek kérdése voltak. És ez a belekben dübörgéssel és gurgulázással kapcsolatban. Micsoda szar idő.

Masszívan kivonultam. Nincs családi kirándulás, csak irodai munka a munkahelyen, és mindig a gondolat - "mi lenne, ha?".

November közepéig több beteg periódussal áthúztam magam. És akkor jött, aminek valószínűleg el kellett jönnie. Egy novemberi hétvégén mentálisan kissé összetörtem. Péntek délutántól hétfő reggelig kanapé módban voltam. Nincs erély, nincs energia, nincs kedvem semmihez. A feleségem a mellkasomra tette a pisztolyt, és azt mondta, hogy ha most nem kapok pszichológiai segítséget, akkor pszichiátriai intézetbe helyez. Megígértem, hogy segítséget keresek. A következő hétfőn 8: 00-kor élesen dolgoztam, de értelmetlenül ültem nálam 1 órán át. Ekkor megkérdeztem magamtól, miért is kelek korán? Valaminek a végén voltam. Nem tudtam továbbmenni, orvoshoz mentem, elmondtam neki az elmúlt hétvégémet, és az egészségügyi bizonyítványomon az állt, hogy "enyhe depressziós epizód, irritábilis bél szindróma hasmenéssel".

Pszichológust kerestem, és munkáltatómnak köszönhetően reggel a munkaidőm alatt részt vehettem az üléseken. Tárgya a viselkedéspszichológia volt. Rohadt jó volt nekem beszélnem a problémámról. Nem tehettem ezt sem a feleségemmel, sem mással. Pszichológusom saját pozíciómba helyezte magát, például a "Gut mit Charme" könyvben, és idővel jól segített. Jelentős javulás történt a körülményeim között. Azt tanácsolta, hogy jelentkezzek kúrára/rehabilitációra. Ezt már 2017. szeptember végén a nyugdíjbiztosítással megtettem. És így egy újabb nehéz útra lépünk a szenvedéstörténetemben.

2017. szeptember végén rehabilitációra jelentkeztem a lakóautón, leírtam az egész problémámat, feltettem az összes megállapítást, egészségügyi bizonyítványt stb. jelentkezéssel, és várta a pozitív döntést. A lakóautó válasza 2017. október 30-án érkezett. Eredmény: elutasítva. Számomra nincs szükség rehabilitációra. És ezt a diagnózist úgy kaptam, hogy a lakóautó egyik orvosa soha nem látott meg. Ez volt az oka a november közepi depressziós epizódomnak is. Pszichológusom feltétlenül azt tanácsolja, hogy mondjak ellentmondást. Oké, megint levélírás. De biztos, miért ne. Szarnak érzem magam.

Az ellenzék elküldte és várja a választ. 7 nap elteltével a lakóautó levele arról, hogy megkaptam a kifogásomat. Közel 7 hét telt el e levél és a megújított elutasítás között. Két elutasítás, mert nincs semmim, bár valami nincs rendben velem?

Főleg most. Szerencsére van jogi költségekkel kapcsolatos biztosításom. És kihasználtam őket. Az ügyvéd keresett, talált, megbeszélt időpontot (2018. február) és mindent átadott neki. Még 9 hónap telt el, időközönként az ügyvédtől kapott információk a jelenlegi állapotról, majd ismét november volt. A lakóautó levele. És ezúttal pozitív volt. Igen, rehabilitációban vagyok. Ezt 2019 márciusában kezdtem. 5 hét pszichoszomatikus rehabilitáció. És ezek az ellentmondások és az ügyvédhez fordulás több mint megérte. Az idő olyan jó volt számomra, és nagyon sokat hozott.

A pszichológiai egyéni és csoportos megbeszélések, testgyakorlási terápia, relaxáció és egyéb terápiák sokat megmutattak magamról. Olyan idő, amelyet nem akarok kihagyni. A tapasztalatok cseréje más betegekkel nekem is sokat segített.

4-6 hete nincsenek lelki vagy fizikai problémáim.

A rehabilitációm óta gyakran mondok nemet, ha valaki valamit akar tőlem. Ritkán végzek túlmunkát a munkahelyemen, sokat kerékpározok és relaxálok egy meditációs CD-vel otthon. Még mindig dolgozom, csak másként. És ez jó nekem.

Biztosan elfelejtettem az egyiket vagy a másikat. De azt gondolom, hogy a legfontosabb itt van leírva.
Max