ISAIL Ha hamburgert eszel, Evenimentul Zilei
Szerző: AdamPopescu/Megjelenés dátuma: 2008-01-13 02:01
Emilian Isaila: "Az elhízás csapás."
Egyre több felnőtt küzd plusz kilókkal. Az egészség nagyban függ a testsúlytól. Bizonyos testtömegindex (súly osztva a magasság négyzetével - optimális, ha ez kevesebb, mint 26) az egészségi állapot meghatározásának kritériumává vált. Elvileg nem kell gyengének lennünk ahhoz, hogy hollywoodi sztároknak tűnjünk, bár ebben nincs semmi baj, gyengének kell lennünk, hogy egészségesek legyünk.
A kóros elhízásban szenvedő emberek várható élettartama legfeljebb 60 év. A testtömegnek közvetlen kapcsolata van
az életminőséggel. A korlátlan fogyasztáson alapuló társadalomban élünk. Reggeltől estig édességek, konzervek és gyorsételek hirdetéseivel bombáznak minket. Tévét néztünk, majd megrohamoztuk a hűtőszekrényt.
A hatóságok kevés olyan intézkedést hajtanak végre, amelyek korlátozzák az egészségre negatív hatással bíró élelmiszerek terjedését. Bár sokan szeretnének egészségesen étkezni, az ilyen ételek nagy válságot okoznak. Valójában vannak természetes termékek a piacon, de elegendő időnk kell legyen a főzéshez. Kinek van még ideje főzni abban a családban, ahol mindkét házastárs dolgozik? És van még egy probléma, valóban tudjuk, hogyan készítsünk egészséges ételeket?
Valójában az élelmiszer-válság más válságok összessége, amelyekkel az emberek a modern társadalomban szembesülnek. Rosszul eszünk, mert nincs időnk. Rosszul eszünk, mert nem tudunk főzni. Rosszul eszünk, mert nem ismerjük a testünket. Rosszul eszünk, mert keményen dolgozunk. Rosszul eszünk, mert stresszesek vagyunk. Rosszul eszünk, mert nem sportolunk. Rosszul eszünk, mert nincs életrendünk.
Az elhízás nagyobb csapás, mint a dohányzás. A legújabb tanulmányok szerint több áldozatot okoz, és többe kerül a társadalomnak. A nyugati kormányok valódi háborút indítottak a dohányzás ellen. A hatások kezdtek megmutatkozni. A táplálkozás terén keveset tettek. Ebben az őrületben azok a gyermekek is érintettek, akik már kiskoruktól kezdve az édesség áldozatává válnak, és megzavarják teljes anyagcseréjüket.
Vissza a sporthoz. Az életmód megváltoztatása és a napi egy órás mozgásra, szabadtéri játékra, táncra vagy gyaloglásra való fordítás valójában a legértékesebb befektetés, amelyet a jövőben megvalósíthatunk. Egy órás futás után nem probléma hamburgert enni. Nem számít, és már nem érzi magát bűnösnek.
Ajánlásaink
Mivel a romániai katasztrófák egymásutánisága nem igazolható csak az emberek minőségével.
Egy olyan országban, ahol a legkisebb döntések is politikustól vagy…