Iskolai tempó A 4 napos hét káros az egészségre
A Nemzeti Orvostudományi Akadémia beszámolójában visszatekint az iskolai idő megszervezésére és annak a gyermekek egészségére gyakorolt következményeire. Következtetés: a 4 napos hét nem felel meg a tempójuknak.
A 2008. szeptember óta alapított 4 napos hét rossz ötlet? Mindenesetre ez a Nemzeti Orvostudományi Akadémia véleménye, amely a napokban jelentést tesz közzé az iskolai idő megszervezéséről és a gyermek egészségéről
Túl hosszú napok
- 8:30 és 16:30 között túl hosszú ! A francia iskolások dolgoznak a legtöbbet Európában, napi 2 órával többet, mint a svédek. Szakértők szerint az általános iskolában az iskolai napnak rövidebbnek kell lennie, például 5 órára, és hosszabb hetekre, 4 és fél vagy 5 napra, amint az a legtöbb európai országban történik. A 4 napos héten a gyerekek hétfőn és kedden reggel fáradtak, és nehezen tudják felvenni a tempót 2 hétvégi nap után.
Rosszul elosztott vakáció
- A gyermek biológiai adatainak figyelembevétele, a tanévet 180-200 napra kell elosztani, a következő ritmus szerint kell elosztani: 7-8 hét iskolai, majd 2 hét vakáció. Jelenleg a diákoknak évente 144 iskolai napjuk van. Egy ilyen elrendezés lehetővé tenné a gyermekek számára, hogy jobban megbirkózzanak az ősz, a Mindenszentek napja és a tél, február végén és március elején, különösen fáradt időszakokkal. A nyári szabadságok csökkentése lehetővé tenné ezt az átalakulást.
Alvás, elengedhetetlen a gyermek számára
- 8:30, még korai ! Ekkor a gyermek fáradtan érkezik az iskolába, függetlenül attól, mennyi ideig aludt előző este. Az alvás időtartama és minősége az iskolai viselkedésüktől, az éberség szintjétől és a teljesítményüktől függ. A reggel előrehaladtával fokozatosan növekszik a figyelme, 10 és 11 óra körüli csúcsra jut. Ezek aztán csökkenni fognak, és 15 és 16 óra körül újra érvényesek lesznek. A jelentés készítői azt javasolják, hogy kora reggel és kora délután hozzanak létre egy csendes tevékenységet