Ismeri a szexuális ritmusát
Hozzáadás a kedvencekhez Az ügy/Showtime
Bizonyára észrevette, hogy a vágynak van szeszélye. Nos, hibáztathatja a hormonokra. Ott jót nevetünk, ha arra gondolunk, hogy fog kinézni, amikor azt mondja: "édesem, nem ma este, nem az én hibám, hanem az ösztrogénem".
Mégis, hacsak nem pirulát szed, ez a szigorú igazság. Mi lenne, ha megtanulnánk használni, ezt a biológiai gépet, amely diktálja vágyainkat és a "nem vágyainkat"?
A hormonális ciklus hullámvölgyei, használati utasítás Anne de Keravasdoué nőgyógyásszal, a "Questions de femmes" és a "Miért szenvednek a nők többet és hosszabb ideig élnek?" »(Szerk. Odile Jacob).
Egy kis emlékeztető a ciklusról
Gyerünk könnyedén: hogyan használod a ciklust, ha azt sem tudod nagyjából, hogy mi történik? Gyorsan összefoglaljuk: Úgy gondoljuk, hogy a menstruációs ciklus első napja a szabályoké, 48 óra pontossággal. Két és nyolc napig tartanak, átlagosan öt.
A petefészkek által küldött hormoncsökkenés váltja ki a méh belső burkolatának fellazulását és a véráramlást. A petefészkek hormonokat (progeszteront és ösztrogént) választanak ki, amelyek az ötödik naptól felszabadulnak. A méh bélése megvastagszik.
Ugyanakkor a születés óta jelen lévő több ezer petesejt között az egyik olyan tüszőben nő, amelynek sejtjei több rétegben szaporodnak, a tizennegyedik napon a tüsző felszakad. Felszabadítja az érett petesejtet, amely petesejt lesz, amely elhagyja a petefészket, hogy a csőbe kerüljön.
Ekkor lehetséges a megtermékenyítés. Ha igen, petesejt, majd embrió válik belőle és a méhbe vándorol. Ha nincs megtermékenyítés, akkor elfajul. A ciklus a huszonnyolcadik napon ér véget.
Az első naptól az ötödik napig: szeretet a menstruáció alatt
Előnyök: Az ösztrogén (női hormon) szintje mindig alacsony, ezért lehetővé teszi a tesztoszteron (férfi hormon és vágyhajtó) kifejezését. A késztetés ösztönös. Ebben az időszakban minden erőteljesebbnek tűnik, az érzékenységet növeli a vér beáramlása a nyálkahártya felszínére.
Az orgazmusok erősebbek, mélyebbek. Tudományosan bizonyított: Az orgazmus nyugtatóan hat a menstruációs fájdalomra, ellazítja és megnyugtatja. Jó érv a mérlegelés ellenére a kellemetlenség ellenére.
Hátrányok: A nemi úton terjedő betegségek okozta szennyeződés kockázata nagyobb, mivel a méhnyak nyitottabb, a vér pedig táptalaj. Ha veszélyeztetett partnerrel van, akkor további óvintézkedéseket kell tennie.
Bizonyos esetekben egyszerűen nem lehet szexelni a menstruáció alatt. Sok vallás tiltja a közösülést, mert ez az az idő, amikor a nők "tisztátalanok". Sok férfit blokkol a vér jelenléte, és nem hajlandó semmit tenni.
A fájdalom akkor is húzóerő lehet, ha a késztetés fennáll. Sok spontaneitást veszítesz, mert a szerelem a menstruáció során egy kis szerveződést igényel: törölközőt helyez az ágyra, eltávolítja a tampont.
Hogyan lehet optimalizálni: Ha az a gondolat, hogy vér van a péniszén, kikapcsolja kedvesét, ajánljon fel óvszert. Motiválhatja, ha elmagyarázza neki, hogy mivel érzékenyebb vagy, az orgazmus gyorsabban fog bekövetkezni.
Ha valóban nem akar semmit tudni, vagy ha az Ön oldalán áll, nem fontolja meg a szex lehetőségét a fájdalom vagy más ok miatt, akkor megkérheti őt, hogy orgazmusra simítson.
Minden jó: nincs frusztráció és a fájdalom alábbhagyott. Vigyázz, ha azt akarod, hogy legközelebb újra megtegye, ne felejtsd el visszaadni.
A hatodiktól a tizenegyedik napig: nyugodj meg
Előnyök: Ha tartózkodott a menstruáció alatt, arra a kis csalódottságra koncentrálhat, hogy visszanyerje a vágyat. Öt napig tisztán érzett kedvesed irigysége is mozgatórugó lehet. Megszabadultál a periódus „szexellenes” oldalától.