Italok a babának a tápszer mellett
Eddig a gyermekednek tejkészítményt adtak a palackjában, de még mindig kell valami más ital? És mi alkalmas csecsemő szomjoltóként? Tudja meg, mit adhat, és mikor kell a gyerekeknek italok a tej mellett.
Különösen nyáron sok szülő felteszi magának a kérdést, hogy nem szabad-e gyermekének adni inni szomjúságát? Ez az ötlet nyilvánvaló, ha figyelembe vesszük, hogy tehéntejjel is nagyon nehéz leküzdeni az igazi szomjat.
Az anyatejjel, vagy mint a te esetedben a baba tejjel, más a helyzet. Összetétele eltér a tehéntejtől, és megbízhatóan kielégíti a baba folyadékigényét az első négy-hat hónapban. Ez idő alatt ezért általában nem szükséges inni adni a babának. További folyadékokra csak különösen forró napokon lehet szükség, amikor gyermekei sokat izzadnak, lázzal és hasmenéssel.
Mikor van szüksége egy gyermeknek különböző italokra?
Ha a kiegészítő táplálék bevezetését az élet negyedik és hatodik hónapja között kezdik meg, akkor ajánlatos a csecsemőnek inni valamit evés közben. Ebben az időpontban azonban ez nem szolgálja a folyadék egyensúlyának egyensúlyát. Mivel mindaddig, amíg csak egy vagy két tejes ételt helyettesítenek kiegészítő ételek, a gyermek továbbra is elegendő folyadékot kap a napi étkezés többi részéhez. Az italok azonnali felajánlása étkezés közben vagy után segít a gyermekeknek a korai szakaszban megszokni a tej alternatíváit. Étkezésenként 50-100ml eddig teljesen elegendő.
400ml folyadék étkezés közben
Minél több palackos ételt helyettesítenek kiegészítő ételek, annál folyékonyabbnak kell fogyasztania gyermekének az italokat. Legkésőbb, amikor a harmadik étkezést tejfű helyett zabkása formájában táplálják, a gyermekének is fel kell ajánlania egy italt. Ettől a pillanattól kezdve a csecsemő szomjúságát már nem csillapítja megfelelően a tejkészítmény. Ezért a napi bevitelt ebben az időszakban legalább napi 400 ml-re kellett volna növelni.
Kerülni kell azonban az üveg folyamatos szívását. A szájban lévő italok csökkentik a nyál áramlását. Gyermekének fogai már nincsenek védve a savaktól (pl. Narancslében) és egyéb hatásoktól. A fogszuvasodás kockázata az állandó szopás révén jelentősen megnő.
Az italokat nem feltétlenül kell cumisüvegben kínálni gyermekének. Egy kis gyakorlással és az Ön segítségével a baba 6 hónaposan már ihat egy csészéből.
Milyen italok alkalmasak a gyermekek számára?
Az italok kiválasztásakor ügyeljen arra, hogy a lehető legszomjasabbak legyenek, és mindenekelőtt cukormentesek. A víz mindkét kritériumnak legjobban megfelel. Ha korán hozzászoktatja gyermekét a vízhez, természetesen vizet iszik szomja csillapítására.
Csapvíz, ásványvíz vagy babavíz?
Az, hogy adhat-e inni csecsemőjének csapvizet, attól függ, mennyi mész van a vízben. Ha kemény vize van, vagyis magas a mésztartalma, akkor alternatívát kell keresnie. A vízben lévő túl sok mész gyomorfájdalomhoz és emésztési problémákhoz vezethet a kicsiknél. Forralja fel a csapvizet legalább 6 hónapos koráig, mielőtt felajánlja a babának inni.
Az ásványvíz ivásra is alkalmas. Azonban a szénsavas ásványvizet érdemes választania. A szén-dioxid felfúvódáshoz vezethet, és károsíthatja gyermeke fogzománcát, ha már vannak fogai. Fontos, hogy ügyeljen arra, hogy ne legyen túl sok só a vízben. A só károsíthatja a csecsemők veséjét. A legtöbb vízgyártó a vizet "bébiételek elkészítésére alkalmas" felirattal látja el.
Mostantól különleges babavizet találhat az üzletekben. Ez a baba igényeihez igazodik. Tehát alig tartalmaz sót (a normál ásványvíz tartalmaz) Összefoglalva elmondható:
A víz és a cukrozatlan teák a legjobb szomjoltók csecsemők és gyermekek számára. A léfröccsöntők kis mennyiségben és kis mennyiségben megengedettek. A szénsavas italok azonban alkalmatlanok. Természetesen teljesen kerülnie kell a koffeint tartalmazó italokat, például a kólát, a kávét és a fekete teát.
Amit kevesen tudnak -> a jeges tea tartalmazhat koffeint is. Ezért kérjük, sürgősen nézze át az összetevők listáját.