IU étrend édesburgonya nélkül (egészség és gyógyszer, táplálkozás, sport és fitnesz)
Tehát igen, egyszer az IU diétát végeztem. Az édesburgonya az első napon rendben volt, a második napon majdnem kihánytam. Nagyon utálom az édesburgonyát. Tehát csak arra gondoltam, hogy az édesburgonyát helyettesítheti-e egy másik gyümölcsrel vagy zöldséggel? Például egy alma vagy egy normál burgonya?
(Ó, igen, nem kell fáradnod, hogy írj nekem egy megjegyzést, miszerint az IU diéta nem jó nekem. Már tudom az összes hátrányt. ^^)
1 válasz
Szívesen írnék csak ezt. A DIÉTA még kövérebbé tesz. De hagyja figyelmen kívül a megjegyzést.
Csak vegyen egy normál burgonyát, tartalmaz C-vitamint, vizet és tölteléket. Ellenkező esetben manióka vagy hüvelyes (a csicseriborsó jó az emésztéshez, és sokáig nem fog étvágyat kapni)
Ja és szándékosan írtam ilyen "diétát", mert így írják angolul, hátha megkapja, amikor diétát írt
hasonló kérdések
Sült édesburgonyát szeretnék készíteni, 3 édesburgonyám van, átmérőjük alig nagyobb, mint egy normál (közepes méretű) burgonya. Ezek együttesen körülbelül 465 g-ot nyomnak.
Mennyi ideig és milyen hőmérsékleten kell a sütőben lennie?
Helló, minden nap eszem egy almát, és egyszer olvastam, hogy a fruktózzal lehet hízni, ez igaz?
Üdvözlet, szeretnék édesburgonyát és normál krumplis krumplit készíteni egy rendezvényhez (a sütőben olajjal és fűszerekkel), de az idő szűkössége miatt nem tudom levágni a burgonyát és az édesburgonyát a rendezvény estéjén.
Szeretném levágni a burgonyát/az édesburgonyát az előző este nyitva, és az eseményig tartani, és csak olajjal megkenni és este megsütni.
Az első ötletem az lett volna, hogy a faragványokat a hűtőszekrényben lévő vizes tálakban tartsam - van valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban? A krumpli továbbra is ropogós lesz a sütőben? Tárolhatom őket hűtőszekrényben víz nélkül anélkül, hogy elszíneződnének?
Üdvözlet és köszönöm
Helló, mostanában csak a munkaszünetek alatt ettem: 1-2 banánt, almát vagy narancsot (néha mind a 3 dolgot együtt). Szerettem volna tudni, hogy rossz-e, vagy lehet-e visszahatása.
Igen, a gyümölcs egészséges, tudom, de nem tudom, hogy minden nap ebédre kerül-e, rossz lehet-e vagy kiderülhet-e.
Naponta 5 adag gyümölcsöt kell megenni. De ez mennyi gyümölcsnek felel meg?
Ettem ma 1 banánt, 1 almát és 1 mandarint. Elég gyümölcs?
Tehát vannak a "True Fruits" turmixai, minden valóban természetes és pürésített, vagyis nincsenek gyümölcslevek, kivonatok vagy bármi más.
Tehát ezt is elolvashatja.
Teljesen utálom a gyümölcsöket, ezért minden nap iszok egy True Fruit gyümölcs turmixot és egy másik Innocent turmixot, vagy ilyesmit, ami akkor már nem olyan egészséges, mint a friss gyümölcs
Rendben van, és tényleg rá kell kényszerítenem, hogy egyek almát?! Ennyi napi gyümölcs vagy zöldség, vagy ennék még egy uborkát vagy valami xd-t
Minden nap eszem banánt és almát (1-2, ez mindig változik). Egészséges?