Iulia Vântur elmondta, hogy milyen étrendet követ; Megtanultam

Iulia Vântur elmondta, hogy milyen étrendet követ, mert a rajongók kíváncsiak voltak. A sztárnak irigylésre méltó alakja van, és nem ritkán a nők is azon gondolkodnak, hogyan lehet ezt megtenni. A művész rekordidő alatt lefogyott, és most rendkívül elégedett a kinézetével. Még a felesleges kilókat sem sikerült elveszítenie.

Miután többféleképpen megpróbálta lefogyni, a csillag felfedezett egy hatékonyat is. Iulia Vântur elmondta, mi a csoda diéta, mert azt szeretné, ha rajongói is élveznék ezt a megoldást. Ez bevált neki, és úgy véli, sok nő számára is beválik, ha szigorúan betartják. Iulia Vântur rendkívül jól néz ki, de ilyen eredmény nem érhető el áldozatok sorozata nélkül.

Étrendje láthatóan magas zsírtartalmú volt, közepes mennyiségű fehérjét és alacsony szénhidrát-tartalmat tartalmaz: 75% zsír, 20% fehérje és 5% szénhidrát. Ezt nevezik ketogén étrendnek, és sokat segített a gyönyörű csillagnak. Egészséges életmód nélkül nem érheti el a kívánt eredményt, amelyet ő bátorít, mivel a legjobban tudja.

Iulia Vântur elmondta, mi a csoda diéta, amelyet követ

"Az évek során sok étrendet kipróbáltam: fehérjét, disszociálva, káposztalevessel. Éheztem is magam, hogy lefogyjak. (…) Ha le akarok fogyni néhány kilóról, nem nyúlok édességekhez, bármilyen gyümölcslevekhez, sok vizet iszok, salátákat eszek, akár gyümölcsöt, akár zöldséget.

Egy ideje felfedeztem a méregtelenítő étrendet, csak zöldségekből és gyümölcsökből készült gyümölcslevekből, a szervezet számára kedvező étrend, amelyet évente kétszer tartanak. Idővel megtanultam egészségesen táplálkozni. ”, ezt egy ideje bevallotta az Ok! Magazine szerint.

---