ízületi gyulladás; mi az, a kezelés és a tünetek CENTROKINETIC

Osteoarthritis, összetett állapot

A Centrokinetic komplett reumatológiai osztályú betegeket fogad, orvosi ág, amely a mozgásszervi rendszer nem műtéti betegségekben szenvedő betegek diagnosztizálásával, kezelésével és gyógyulásával foglalkozik. Ezek az állapotok általában fájdalmasak, akutak vagy leggyakrabban krónikusak, és megakadályozzák a mozgásszervi rendszer megfelelő működését. Úgy hívják őket, általában, reuma vagy reumás és mozgásszervi betegségek .

Legtöbbször a beteg értékelése komplex, multidiszciplináris, figyelembe véve a legtöbb reumás betegség szisztémás, általános jellegét, ezért a Centrokinetic tapasztalt orvosokat, dr. Alizzi Khalid reumatológiai szakorvosunk.

Mi az osteoarthritis

Az osteoarthritis okai és kockázati tényezői

Az osteoarthritis akkor fordul elő, ha az intraartikuláris porc megsérül. A porc szilárd, csúszós szövet, amely szinte súrlódás nélkül lehetővé teszi az ízületek mozgását. Osteoartritisz esetén a csúszós felület kemény lesz. Végül, ha ez a porc teljesen megsérül, akkor a csont-csont érintkezés létrejön.

Az osteoarthritis kockázatát növelő tényezők a következők:

Az osteoarthritis tünetei

Bár az ízületi gyulladás bármely ízületben előfordulhat, a leginkább érintettek a kéz, a térd, a csípő és a gerinc ízületei, akár a nyakon, akár a hát alsó részén. A betegség különböző jellemzői az érintett ízületektől függhetnek.

Az osteoarthritis által leggyakrabban érintett ízületekről a következő leírások találhatók:

Az osteoarthritis típusai

Nyaki osteoarthritis
A nyaki osteoarthritis a nyaki csigolyákat érinti. A nyaki osteoarthritis gyakran összefügg az életkorral, és stressz és kopás váltja ki. Krónikus nyaki problémákkal jár. A nyaki osteoarthritis tünetei a következők:

• merevség és fájdalom a nyakban
• izomgörcsök
• feszültség típusú fejfájás
• izommerevség

Az ízületi arcok osteoarthritisje

Csípőízület osteoarthritis vagy csípőízületi gyulladás
A csípő osteoarthritis a csípőízület osteoarthritisje, és nagyon gyakori az idősebb embereknél. A csípőízület egy gömbcsukló, amely a testben az egyik legerősebb, sok súlyt és stresszt támogat. A coxartrózist a kopás okozza, ezért gyakoribb az időseknél és a sportolóknál, de túlsúlyos embereknél is megtalálható.

Az ilyen típusú osteoarthritis tünetei a csípőfájdalom, amely súlyosbodik, ha többet sétál, vagy túl sokáig tartózkodik egy bizonyos helyzetben, a járás során fellépő ízületi repedés és a láb mozgásának korlátozása.

Gonarthrosis vagy térd osteoarthritis

A térdízületi rendellenességek leggyakoribb oka a porckopás (osteoarthritis), amelyet elsősorban a láb tengelyeinek elmozdulása okoz. Ezenkívül a gonarthrosis sérülések, reumás és anyagcserezavarok, valamint deformitások következtében is előfordul.

A porc elvesztése fokozott merevséghez és ízületi deformációhoz vezet. Ugyanakkor fájdalom jelentkezik, amely először hosszabb inaktivitás és stressz után, később éjszaka és nyugalomban társul a kezdeti mozgáshoz, ami a járás korlátozásához és végső soron az életminőség csökkenéséhez vezet.

Ágyéki osteoarthritis
Az ágyéki osteoarthritis az alsó hátat, a test azon területét érinti, amely a legtöbb súlyt és nyomást támogatja. Elvileg évek óta tartó rossz testtartás és hasi elhízás okozza. A tünetek közé tartozik a deréktáji fájdalom, amely függőleges helyzetben súlyosbodik, és a rugalmasság elvesztése.

Acromioclavicularis osteoarthritis
Az acromioclavicularis ízület a vállban található. Ezt az osteoarthritist a normális kopás okozza, de vállsérülés következtében is kialakulhat. Ez a fajta osteoarthritis gyakran megfigyelhető a súlyemelés során. A tünetek közé tartozik az érzékenység, a fájdalom, a mozgáskorlátozás és a rugalmasság, valamint az alacsony hang.

Az osteoarthritis diagnózisa

Az osteoarthritis diagnosztizálásához orvosa információkat gyűjt személyes és családi kórtörténetéről. Dr. Alizzi Khalid fizikai vizsgálatot végez, majd ezt követően a jelenlévő tünetekkel együtt az orvos diagnosztizálhatja.

A tünetek leírása:

• Részletek arról, hogy mikor és hogyan kezdtek megjelenni a fájdalom vagy más tünetek.
• Részletek az abban az időben fennálló egyéb orvosi problémákról.
• A fájdalom, a merevség vagy más tünetek helye.
• Hogyan befolyásolják a tünetek a napi aktivitást.
• A jelenlegi gyógyszerek listája.

Fizikális vizsgálat
A fizikális vizsgálat során az orvos elemzi az ízületeket és teszteli azok mozgástartományát, hogy lássa, milyen jól megy a mozgás a problémás területen. Meg fogja keresni a fájdalmas vagy duzzadt területeket, valamint az ízületi károsodás jeleit. Az orvos megvizsgálja a nyak és a gerinc helyzetét és helyzetét.

Az osteoarthritis szövődményei

Az osteoarthritis kezelése

Az osteoarthritis kezelésének céljai
Az osteoarthritis kezelésének céljai a következők: az általa okozott fájdalom enyhítése, az ízületek mozgékonyságának javítása és az exacerbáció mértékének csökkentése.

Az osteoarthritis okozta fájdalom enyhítése
A forró terápiák, például az illóolajokat tartalmazó gyógyfürdőolajok és gélek használata, enyhíthetik a fájdalmat. Egyéb terápiákat, például kortizon vagy kenőanyag injekcióit az ízületekbe, sőt ízületi pótlást is fenntartanak, súlyos esetekre. Ha munkája vagy hobbija osteoarthritist okozott, orvosi csapatunk tippekkel segít a további károk elkerülésében. A talpi támaszok segíthetnek csökkenteni az érintett ízületek stresszét és nyomását.

Az ízületek mobilitásának javítása

Az osteoarthritis súlyosbodásának csökkentése
Az osteoarthritis által okozott kár általában progresszív, és minél tovább vár a kezelésre, annál több károsodás fordulhat elő az ízületben. A természetes kiegészítőkkel történő kezelések késleltethetik az osteoarthritis kialakulását, és segíthetnek a betegnek a fájdalom csökkentésében.

Az osteoarthritis gyógyszeres kezelése
Az osteoarthritis gyógyszerek tabletták, szirupok, krémek, testápolók vagy injekció formájában kaphatók.

szteroidok erős gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek az osteoarthritis számos formáját képesek kezelni. Bár a szteroidok hatékonyak, mellékhatásai lehetnek, különösen akkor, ha tablettákként szedik őket, és hosszú ideig használják őket. Gyakran orvoscsoportunk megpróbálja elkerülni ezeket a problémákat a szteroid befecskendezésével az érintett ízületbe vagy más gyógyszerek kombinált kipróbálásával, hogy a szteroid dózisa a lehető legkisebb legyen.

Hialuronsav injekciók
A hialuronsav injekcióknak több változata létezik, más néven viszkozitási kiegészítők, amelyeket Mr. Alizzi Khalid a térd osteoarthritisének kezelésére. Fecskendezik őket közvetlenül az ízületbe. Néhány tanulmány kimutatta a fájdalom csökkentésének előnyét legfeljebb hat hónapig.

Az osteoarthritis természetes kezelése
A természetes kiegészítők segíthetnek az osteoarthritis kezelésében, vagy csökkenthetik annak súlyosbodását. Az S-adenozil-metionin (SAM-e) fájdalomcsillapítóként működik és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Serkentheti a porc növekedését, és befolyásolja az olyan neurotranszmittereket is, mint a szerotonin, ami csökkenti a fájdalom érzékelését. Tanulmányok kimutatták, hogy ugyanolyan hatékonyan enyhíti az osteoarthritis tüneteit, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők, kevesebb mellékhatással és hosszan tartó előnyökkel jár.

Az indiai tömjén (Boswellia Serrata) hatóanyagai gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkeznek. A tömjén segíthet a porcvesztés megelőzésében és az autoimmun folyamat gátlásában is. A kivonat, más néven Loxin 5 jelentősen javíthatja a fájdalmat és lassíthatja a porc károsodásának kialakulását.

A természetes kiegészítők, vitaminok és ásványi anyagok mellett a masszázs terápia, az akupunktúra és a relaxáció további egyszerű módszerek mellékhatások nélkül, amelyek megváltoztathatják életét, és segítenek megszabadulni az osteoarthritis okozta fájdalomtól.

Műtét osteoarthritis esetén

artroszkópia
Az artroszkópia olyan folyamat, amely lehetővé teszi az orvos számára, hogy az arthroszkóp nevű műszer segítségével közvetlenül az ízületbe lásson. Ez egy nagyon vékony cső, amelyhez egy kamera van csatlakoztatva, és lehetővé teszi a sebész számára, hogy a képernyőn lássa, mi történik az ízületben. Artroszkópos műtét segítségével megtudható, hogy milyen típusú osteoarthritis létezik, és hány elváltozás van jelen. A sebész számos egyéb eljárást is elvégezhet, például biopsziát, egy fájdalmat okozó szabad szövetdarab levágását, a szakadt porc helyrehozását vagy az ízület simítását, ha a felület érdes lett.

Kiterjedt műtétet, például szinovektómiát vagy szalagrekonstrukciót is végeznek artroszkóppal. Az artroszkópos műtét előnye, hogy nem igényel teljes érzéstelenítést, és nem is vág szövetet, mint a szokásos műtéteknél. Egy személy sokkal gyorsabban felépülhet, és gyorsabban kezdhet járni. Az eljárást leggyakrabban a térden vagy a vállon végzik, de az utóbbi időben más ízületeknél, például a könyöknél, a csuklónál és a bokánál kezdik alkalmazni.

Fizioterápiás eljárások az osteoarthritis kezelésére

A fizikoterápia célja a fájdalom csökkentése az ízületek mozgásának helyreállításával és az izomműködés javításával. Alapos értékelés után a terapeuta meghatározza, mi okozza pontosan a kellemetlenséget és a merevséget, és közösen kidolgoz egy programot, amely segít visszanyerni az ízületi mozgást.

Általában az osteoarthritis fizikoterápiája magában foglalja:

• közös mozgósítás, forgatókönyv-terápia
• traktusok, amelyek hozzájárulnak az ízületek mobilitásának növeléséhez
• a gyakorlatokkal elért stabilitás helyreállítása
• koordinációs és egyensúlygyakorlatok
• izomlazítás masszázs révén

Eljárások és gyakorlatok a testtartás helyreállításához

A gyakorlatok nagyon fontosak a normális mozgás helyreállításában. Az osteoarthritisben szenvedő betegek hajlamosak arra, hogy problémákkal korlátozzák az ízület mozgását, és a környék izma nagyon kevéssé terheli. A terapeuta által ajánlott speciális testmozgási program segít a betegnek testtartásának visszaszerzésében, valamint az ízületi és izomfájdalmak megszabadulásában.

Bizonyos tudományterületek hatékonynak bizonyultak, és ezek egyike a kínai technika. Tai Chi - kínai harcművészet, gyakran használják a stressz és a feszültség csökkentésére, míg a test a mozgás funkcionális tartományán keresztül mozog. A résztvevőknek segítenek a teljes kikapcsolódásban. A Tai Chi-ben használt mozdulatok egyszerűek és lassúak, és arra ösztönzik a betegeket, hogy helyes testtartásba helyezkedjenek edzés közben.

Eljárások és gyakorlatok a mobilitás javítására
Az ízületi fájdalomtól szenvedő személynek nehéz aktív maradnia. A rendszeres testmozgás kulcsfontosságú az általános egészségi állapot szempontjából, de az izmok táplálásához és erősítéséhez, és ezért az ízületek mobilitásának javításához is. Bár eleinte egyáltalán nem kényelmes, a mozgás csökkenti a fájdalmat és az osteoarthritis hatásait.

Fontos, hogy olyan sportot válasszon, amely megfelel a problémájának.Ha térdízületi osteoarthritisben szenved, kerülje bizonyos sportokat, például a futást vagy a síelést. Lumbális ízületi gyulladás esetén: kerékpározás, golfozás és tenisz nem ajánlott.
Az osteoarthritis minden esetben az úszás kiváló sport, mert egyszerre több izmra van szükség, anélkül, hogy közvetlen hatást gyakorolna az ízületekre.

Eljárások és gyakorlatok a stabilitás javítására
Az ízületek megfelelő működéséhez stabilnak vagy mozgékonynak kell lennie, a tevékenység követelményeitől függően. Egyes ízületek általában stabilabbak, míg mások mozgékonyabbak. Az egyensúlyhoz közeledve a stabilitás szempontjából fontos ízületek az ágyéki gerinc, a térd és a lábak. A csípő és a boka mozgékonyabb. Míg az egyensúly bárki számára fontos, az egyensúlygyakorlatok különösen az idősek és azok számára vannak, akiknél ízületpótló műtétet végeztek. Az egyensúlygyakorlatok gyakorlása segíthet csökkenteni az elesés kockázatát.

Példa az egyensúly gyakorlására: helyzet az egyik lábán

Miután megtalálta az egyensúlyt két lábon, haladjon az egyensúly eléréséért. Üljön sík felületre. Emelje meg a jobb lábát néhány centivel a talajtól, egyenes vagy hajlított lábbal, karjaival az oldalán. Álljon 30 másodpercig a helyzetében. Ha ez könnyű, próbáljon becsukni a szemét, és álljon az egyik lábán további 30 másodpercig. Változtassa meg a lábát, és ismételje meg.

Pszichoterápia, fontos a beteg ösztönzésére és az alkalmazott kezelések hatékonyságának növelésére
Az osteoarthritisben szenvedő betegeknél gyakran előfordulnak olyan társadalmi-pszichológiai tényezők, amelyek befolyásolják a betegség folyamatát, például a rossz társadalmi kapcsolatok, a környezettel való kommunikációs rendellenességek, a munkahelyi boldogtalanság és depresszió.
A pszichoterápia segíti és oktatja a betegeket azáltal, hogy információkat nyújt számukra az állapotukról, valamint az életminőségük javítására rendelkezésre álló fizikoterápiás és rehabilitációs lehetőségekről.

Tippek az osteoarthritis megelőzésére

Sajnos nincs biztonságos módszer az osteoarthritis megelőzésére. De csökkentheti a kockázatot és késleltetheti bizonyos típusú osteoarthritis kialakulását.

Ha most egészséges ízületei vannak, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy fenntartsa mozgékonyságát és működését, elkerülje az osteoarthritis okozta fájdalmat és fogyatékosságot. Bizonyos esetekben a balesetek megelőzése jelentősen csökkentheti az osteoarthritis kockázatát.

A megfelelő sérülések viselésével, a biztonságos felkészüléssel és edzéssel elkerülhető a sportsérülések, így megelőzhetők bizonyos szalagszakadások, amelyek néhány év alatt osteoarthritishez vezethetnek. Az optimális testtömeg fenntartása és az egészséges életmód elfogadása jelentősen csökkentheti e betegség és más betegségek kockázatát.

Ne hagyja figyelmen kívül ennek az állapotnak a korai jeleit. Minél gyorsabban jut el orvoshoz, annál nagyobb az esélye a betegség kordában tartásának. Hagyja magát a Centrokinetic szakemberek kezében!

HA NEM TUDJA RÓLUNKAT

A centrokinetic az a hely, ahol egyértelmű válaszokat és megoldásokat talál motoros problémáira. Az oszteoartikuláris betegségekkel foglalkozó klinika a következő szakosztályokra oszlik:

• Ortopédia, osztály rendkívül tapasztalt ortopéd orvoscsoportból áll, amelyet Dr. Andrei Ioan Bogdan, az ortopédia-traumatológia elsődleges orvosa vezet, műtéti tevékenységgel a Medlife Ortopédiai Kórházban, szakterülete a sport traumatológia, valamint a boka- és lábsebészet.
• Gyermek ortopédia, ahol a gyermekek sportzavarait (szalag- és meniszkusz-sérülések), a gerinc deformitásait (scoliosis, kyphosis, hyperlordosis) és a lábak (hallux valgus, hallux rigidus, ló meszes lábát, lapos valgus lábát, üreges lábát) kezelik.
• Ideggyógyászat, amelynek ultrahangos osztálya van, ahol konzultációkat, elektroencefalogramokat (EEG) és elektromiográfokat (EMG) végeznek.
• Orvosi gyógyulásfelnőtteknek és gyermekek, osztály a teljesítmény-sportolók gyógyulására, a gerinc rendellenességeire, a neurológiai és traumatikus betegségekben szenvedő gyermekek gyógyulására szakosodott. Tapasztalataink rendkívül gazdagok, és több mint 5000 teljesítménysportolót kezelnek.
• Orvosi képalkotás, a klinika ultrahanggal és MRI-vel van felszerelve, nagy teljesítményű készülékekkel, amelyeket a mozgásszervi betegségek kezelésére szánnak, és tapasztalt radiológuscsoport egészíti ki: Dr. Sorin Ghiea és Dr. Cosmin Pantu, a mozgásszervi képalkotásra szakosodott.

Tudja meg a híreket a számlák követésével Facebook és Youtube a Centrokinetic klinika.

---