Izzadságszag Ez a 7 tipp valóban segít a büdös sportruházat ellen - FIT FOR FUN
Azok, akik intenzíven sportolnak, sokat izzadnak, és az ingek és a rövidnadrágok nem feltétlenül kellemesek. Mi lehet a legjobb módszer a büdös sportruhák tisztítására?
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
Gyorsan edzés után dobja be a táskát a sarokba, és felejtse el ott - nem jó ötlet! Mivel az izzadság, a szennyeződés és a baktériumok keveréke biztosítja, hogy a sportruházat annál szagosabb legyen, minél tovább hagyja körül.
A legrosszabb, ha a cipők és textíliák edzés után sokáig a tornateremben maradnak, vagy hanyagul a mosókosárba kerülnek, ahol tovább forralnak, amíg van időd mosni.
De nem kell. Néhány szokással és apró trükkökkel biztosíthatja, hogy izzadt ruhaneműje ismét friss illatot nyújtson a következő edzéshez.
1. tipp: Azonnal csomagolja ki a táskát
Még akkor is, ha nem tudja azonnal lemosni az edzésruhákat, bontsa ki a ruhákat, és hagyja őket a lehető leghamarabb megszáradni. Még jobb, ha röviden leöblíti a mosdóban.
Az erkélyen elhelyezett ruhaló alkalmas az izzadt ruhák ideiglenes tárolására. Ha azonnal szellőzteti és megszárítja ruháit, a szagkeltő baktériumoknak esélye sincs robbanásszerűen szaporodni.
A mosógép (esetleg még mindig csukott ajtóval) egyébként nem megfelelő a nedves, izzadt ruhák számára, ha nem kapcsolja be azonnal.
A rossz szóbeszédek aztán végleg megtelepednek a szálakban - és a legrosszabb esetben más ruhaneműkre is elterjednek
2. tipp: A funkcionális ruházat érzékenyebb, mint a pamut
A pólók, rövidnadrágok és nadrágok már nem pamutból készülnek. Sok sportoló nemcsak olyan anyagokat választ, amelyek rugalmas anyagokat tartalmaznak, hanem minden lehetséges funkciót ellátnak, például lélegzőek és esőt taszítóak.
Ez a funkcionális ruházat általában nem mosható magas hőmérsékleten. 30 fok és a finom mosási program szelídebb.
Gyors öblítés edzés után különösen fontos ezekkel a modern textíliákkal, mivel a test verejtékéből származó sók ronthatják a funkcionalitást és tönkretehetik, ha a verejték túl sokáig zavartalanul tud működni.
3. tipp: a megfelelő mosószer
A textilöblítők vagy a szárító lepedők meglehetősen alkalmatlanok a sportruházat számára, mivel nemkívánatos illatokat képesek felvenni.
Alternatív megoldásként használhat speciális sportmosószereket is - de ügyeljen arra, hogy azok olyan hatóanyagokat tartalmazzanak, mint a cink-ricionelát, amelyek alacsony hőmérsékleten is megkötik a szagokat, ahelyett, hogy csak olyan illatokkal dolgoznának, amelyek csak a szagot fedik le.
Egy másik lehetőség a higiéniai öblítés, amelyet az öblítő helyett a mosógép megfelelő kamrájába tesz.
4. tipp: ecet a verejték szaga ellen
Ha bűzlik a sportruházat, a szokásos mosószer mellett adjon egy csésze háztartási ecetet a dobhoz.
Ne aggódjon, hogy legközelebb edzéskor büdös lesz az ecet - a sima fehér ecet egy bevált otthoni gyógymód a baktériumok elpusztítására, a nemkívánatos szagok semlegesítésére és a textíliák ismét friss illatára.
5. tipp: használjon szárítót és szárítókötelet
Ha érzékeny orra van, akkor az ecet utolsó érintése a szárítógépben segíthet. Állítsa viszonylag alacsony hőmérsékletre, és hagyja, hogy a ruhája finoman megszáradjon.
Jobb azonban, ha nagyon érzékeny tárgyakat, például melltartókat egyszerűen szárítunk levegőn, külső hőhatásnak kitéve.
6. tipp: citromsav világos színű ruhákhoz
A verejtékszag másik otthoni gyógymódja a citromsav. Ez főleg világos színű ruháknál használható, mivel enyhén fehérítő hatása is van, és jobban lemossa a fehér ingek sárga izzadságfoltjait.
Másrészt jobb, ha nem mossuk a sötét ruhákat citromsavval, mivel az világosítja és elveszíti intenzitását.
A legjobb a porított citromsav. Egyszerűen töltsön forró vizet egy vödörbe, és minden literhez adjon négy teáskanál citromsavport. Hagyja, hogy a ruhadarab körülbelül egy órán át ázzon benne. Ezután a szokásos módon mossa le a mosógépben.
7. tipp: Megszabadulni a verejték szagától a cipőben
Az edzés során a verejték a lábakon is kialakul. De ellentétben a sportnadrággal vagy a funkcionális inggel, minden edzés után nem tesz sportcipőt a mosógépbe. Tökéletes táptalaj a baktériumok számára, és a cipő büdös lenni kezd.
Tehát mit tehet annak érdekében, hogy megakadályozza az erős izzadságszag kialakulását a cipőben? Az első tanács az, hogy minden edzés után erőteljesen és hosszú ideig szellőztesse a cipőjét. A legjobb dolog, ha egyik napról a másikra az erkélyre teszed a sportcipődet. Itt megszáradhatnak, és nincs büdös izzadság.
A sportcipő időnként mosható is. Az, hogy a cipő mosható-e gépben, teljes mértékben a modelltől és az anyagtól függ. Mosás előtt győződjön meg arról, hogy a cipő ellenáll a mosásnak, és hogy a ragasztó nem oldódik fel. Fontos, hogy csak hideg vízzel mossuk le őket.
A cipő dezodorjai segítenek
Speciális dezodorok vannak a cipőhöz. Ezek kiküszöbölik a cipőben található kellemetlen szagokat, és ideálisak a sportcipőkhöz.
A legjobb antibakteriális hatású cipő dezodorok. Ily módon a baktériumokat rendszeresen megszüntetik, és a szagot semlegesítik.
A Bama cipő dezodor akár 48 órán keresztül semlegesíti a szagokat és megszünteti a cipőben lévő baktériumok 99,99 százalékát.