J; félek a barátnőm elvesztésétől
Sikerült elcsábítanod a barátnődet, és már egy ideje kapcsolatban vagy, de tessék, ott van az a kis bizsergés a tarkód mögött, az a kis hang, amely folyamatosan azt mondja neked: mi lenne, ha elveszíteném ?
Ez normális? Hogyan lehet gyógyítani ?
Attól félek, hogy elveszítem a barátnőmet ... miért ?
Nem fogunk alacsony szintű pszichológiát folytatni, de általában úgy gondoljuk, hogy az elhagyástól való félelem érezhető egy traumát követően, amely gyermekkorban többé-kevésbé brutális, erőszakos elváláshoz kapcsolódik (mint ilyen).
Felnőttként az ember nehezen tudja stabilizálni kapcsolatát, hacsak nem kezdett el dolgozni magán.
Nagyon gyakran ugyanazok az emberek gesztusokkal, reflexekkel, attitűddel, móddal fogadják el mindazt, amiből fakad ez a félelem attól, hogy elhagyják őket.
A barátnőd elvesztésétől való félelem egészen normális, amennyiben nem vesz fel aggasztó méreteket és nem válik életed középpontjává. Zavaró érzelem mind Önnek, mind a barátnőjének: ezért az első tünetek gyakran pánikrohamok, szorongás, pszichés szenvedések és meglehetősen bonyolult kapcsolat.
Ennek eredményeként nem ritka, hogy azok az emberek, akik túlságosan aggódnak barátnőjük esetleges elvesztése miatt, gyakran szomorúság, extrém esetekben akár depressziós állapotban vannak.
Értsd meg ezt a félelmet a barátnőd elvesztésétől
A barátnőd elvesztésétől való félelem jogos, mert soha nem akarsz egyedül lenni, és akkor a visszahívás nélkül számolni kell, amelyet továbbra is nehéz leküzdeni.
Miután megtudtuk, hogy a másik nem tartozik hozzánk, hogy szabad, szabadon kell lépnünk egy lépést, hogy jobban megértsük e félelem okait, azonosítsuk a benned lakozó kellemetlenség forrását.
Félúton van egy lépés hátra, és megpróbálja megérteni, miért félsz elveszíteni őt. kiváló módszer a pozitív lelkiállapot visszaszerzésére, olyan tevékenységek kezdeményezésére, amelyek eltörlik ezt a gyakran irracionális félelmet.
Könnyen elfelejtődik, de szeretni annyit jelent, mint félni. Nagyon gyakran. Fél a másik elvesztésétől, fél a másiktól és minél jobban szereti őket, minél több időt tölt velük, annál inkább függővé válik tőlük. Pillérévé válik a létezésedben, segít a döntések meghozatalában, tanácsot ad, a szó minden értelmében támogat stb.
Elkötelezettség önmaga ellenére
A szerelem magában foglalja a kockázatvállalást, amely néha szédülést okozhat. Amikor szereted a barátnődet, egész lényed magad ellenére is leköt. Nem vesszük észre - sajnos -, ha egyszer egyedül találjuk magunkat.
A szerelemben semmi nincs megírva; még a kezdetek romantikája és szenvedélye után sem mondja ki, hogy a barátnőd iránti szeretet kihal, nagyon jó lehet, hogy más útra tér, és ettől félünk.
Nem tudjuk ellenőrizni az érzéseinket, nemhogy egymás érzéseit.
Meg kell tanulnunk elfogadni ezt a tényt, különben az elvesztésétől való félelem belülről emészt fel.