J; kipróbálták a Kitchendiet fogyókúrás ételeit (zöldséges változat!); Alias Louise
(Francia változat itt)
Helló helló !
Ma egy kis cikk arról a témáról, amelyet itt általában nem tárgyalok (de amely mindazonáltal mindennap aggaszt): Okos !
Valójában a rendszeresen felmerülő kérdések, azok a kérdések a súlyom és étkezési rutinjaim és atlétikai valóban visszatérőek.
És ha ezt hamarosan megmutatom neked (mondd meg a kommentekben, ha inkább egy Instagram-bejegyzést vagy egy blogcikket szeretnél), ma elmondok neked a program ami igazi lendületet adott a " nyári sziluettje ": Karcsúsító étkezések Kitchendiet.
Mert igaz, hogy bár (mondhatom) nagyon vékony vagyok, nekem - mint gondolom a nők többségének - több kis területek testem, amelyek a sport ellenére sem hajlandók megolvadni.
Tehát amikor alkalmam volt tesztelni a Kitchendiet program míg egy hét, Nagyon kíváncsi voltam az eredményre !
Kitchendiet, mi az ?
Kitchendiet ezért a teljes karcsúsító program, amely abból áll, hogy megkapja az összes otthon már elkészített ételek miután felmérte igényeit/célkitűzéseit a dietetikus érettségizni.
Választhatunk 1, 3 vagy 6 hónapos program között, és minden héten otthon reggelit, ebédet, uzsonnát és vacsorát kapunk, mindezt a hét 6 napján. 7. nap valójában a szabadnap, ami azt is megengedi hogy megtanulja kezelni önmagát ételei (és szokja meg magának a kiegyensúlyozott étrend kialakítását), mint a társasági élet !
Az általunk kapott étkezések tehát azok diéták (főleg a kalóriabevitel és az adagok tekintetében), anélkül, hogy szem elől tévesztenénk a diéta "kapzsi" oldalát: ezeket valójában a séf készítette Mauro Colagreco (2 * Michelin mindegy !) a vonal és az öröm ötvözése érdekében.
A legfontosabb a fogyás szerint Kitchendiet nőknél havonta átlagosan 3-4 kg, a férfiaknál 4-6 kg. El kell mondani, hogy így látva ez vágyakoztatja !
A Kitchendiet program Idetartozik az étrend támogatása is, telefonos konzultációkkal szakképzett dietetikussal 14 naponta egyszer, csoportos értekezletek (dietetikus vezetésével) heti egy alkalommal és egy 84 oldalas útmutató arról, hogy „hogyan sikerül a fogyókúrám.
Kérdés árak, ezek napi 12 és 18 euró között változnak (a 4 étkezés, szállítási és dietetikai konzultáció esetén), csökkenő áron, a választott program időtartamától függően: