J; túl sokat fogyott
Üdv mindenkinek,
Elhatározom, hogy kiteszem a pb-m, mert rosszul kezdem élni. Van egy 15 hónapos babám, kicsi vagyok 1m60 48 kilóért. Terhességem alatt 12 kilót híztam, amit 2-3 hónap alatt lefogytam (szoptatás nélkül). A Pb az, hogy túl sokat veszítek. 46 éves vagyok, és nagyon rosszul élem meg. Ennek a fogyásnak az oka: Az élet üteme: baba, munka, dada, napi pb, gyakran mozgó férj. itt van az elfoglalt anya élete mi !
Jól eszem, voltam orvosi vizsgálatokon, minden rendben van. Szuper szervezett vagyok, így nincs túl sok stressz sem. de mindenhova futok. Hetente 1-2 órát sportolok - muscu (és még sok más).
Soványnak, nagyon soványnak érzem magam (miközben azt mondják, hogy vékony vagyok).
Nehezen támogatom a testemet, és önmagamra nézek. és hirtelen ez a hasi csomó mindenütt jelen van, és még jobban szorongat.
Mindent megteszek a kikapcsolódásért, kimegyünk, a babát a szüleinkre bízzuk.
Mit tehetek ? Nem akarok depresszióba esni, mert inkább kedélyes és pozitív vagyok, nem akarok túl sok tablettát szedni.
Van-e vagy volt közületek valaki ilyen helyzetben? Hogyan kell kezelni ?
Viszont köszönöm, hogy elkerülöd a "szerencséd van, szeretnék fogyni", a probléma nincs. Örülök, hogy elveszítettem a kilóimat, de ez már túl sok, már nincs is ízlésem az öltözködéshez.
Köszönöm a vallomást.
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
értelek.
És azt is mondom, hogy állj meg: pffffffff, inkább szerencséje van, vagy a "nem eszik semmit".
30 éves vagyok, 3 gyerek 3,5 éves kortól 6 hónaposig, és minden gyermek után 2 kg-ot fogytam.