Játék a Wii konzollal
Értékelés: ★★
Teljesen másképp néz ki a Nintendo új Wii konzoljával.
Ha ezzel a számítógépes játékkonzollal játszik, a képernyő elé áll, és mozgatja a karját vagy akár az egész testét a játék elősegítése érdekében.
Ehhez a konzolhoz külön sportos játékok is tartoznak, amelyek még jobban fokozzák a mozgás szempontját.
Ezzel a játékkonzollal kombinálhatja a számítógépes játékok iránti szenvedélyt az egészségfejlesztő testmozgással. A játék izgalmas feszültsége miatt alig veszi észre, hogy valamit tesz az egészsége érdekében, ellentétben a normál otthoni edzőkkel, ahol valamit ki kell találnia, hogy az ne unatkozzon.
Miért
Ez arra ösztönzi az embereket, akik egyébként félénkek a testmozgástól, hogy mozgassák testüket.
Meddig
Ha később edzettebb vagy, természetesen meghosszabbíthatod a napi játékidőt.
Mennyi
Intenzív játékokkal is lényegesen többet.
A játék során azonban meg kell győződnie arról, hogy van-e elegendő hely körülötte. Ha nem, fennáll annak a veszélye, hogy nagy lendülettel eltalál valamit, és megsebesíti magát, vagy kárt okoz.
Ezenkívül a Wii Remote eszközöket az erre a célra szolgáló csuklóhurkok segítségével biztonságosan rögzíteni kell a karokon, hogy erőszakos mozgatás esetén ne repüljenek el.
Ha nincs tapasztalata a sportban, lassan kezdjen. A fájó izmok mellett az intenzív mozgások is megterhelést eredményezhetnek.