Javítom az étrendemet - Danielle Guesnet, Alice Le Guiffant,

28 nap az egészséges táplálkozás helyreállításához

Danielle Guesnet, Alice Le Guiffant, Sophie Lambda - A jólét edzői gyűjteményem

Formátumok: ePub + Mobi/Kindle
DRM mentes

étrendemet

összefoglaló

Itt az ideje megkérdőjelezni, hogy mit tudsz, vagy mit gondolsz az ételekről, hogy visszatérjünk egy természetes organikushoz. Hallgassa meg testi érzéseit, és hagyja, hogy vezérelje magát a döntéseiben !

Meghívást kap, hogy figyelje meg önmagát, és ismerje meg jobban önmagát azáltal, hogy megkérdőjelez néhány diétás "nyilvánvaló" tényt.

Tudja meg, hogyan lehet megtanulni enni, ami jó az Ön számára, és tapasztalja meg a megfelelően táplált természetes késztetés kielégítését.

Kvíz, kérdőívek és gyakorlatok, valamint tanácsok a kulináris elkészítésről és az alapanyagokról elkísérik Önt az utazás során ezen a 28 napon keresztül !