Jégsaláta - Kalóriák és táplálkozási információk
Zöldség, amelyet gyakran alábecsülnek - sokan kritizálják a jégsaláta tápértékét. De ezt teljesen tévesen hirdetik, mert ez a saláta kevés kilokalóriával és nagyon alacsony zsírtartalommal meggyőz. C-vitamint is biztosít.
Nagyon sokáig ropogós marad és nem omlik össze azonnal, ezért különösen alkalmas vegyes vagy zöld salátákhoz.
Itt talál további információt a jégsalátáról.
A tápértékek áttekintése
| 1 | G |
| 1 | G |
| 0 | G |
| 1 | G |
| 60 | kJ |
| 10. | kcal |
Egyéb népszerű "zöldség és saláta" termékek
- articsóka
- padlizsán
- Vad fokhagyma
- karfiol
- Bab, zöld
- brokkoli
- Chili, piros
- Kínai káposzta
- Szemes bab (széles bab, bab), friss
- cikória
- Borsó, zöld
- Bárány saláta
- édeskömény
- Újhagyma/újhagyma
- Zöldkáposzta
- Kenyér és pékáruk
- Gyors kaja
- hal és tenger gyümölcsei
- Hús és baromfi
- Zöldségek és saláta
- italok
- Gabonafélék és rizs
- Burgonya és burgonya termékek
- Sajt és sajttermékek
- Összetevők főzése és sütése
- tej és tejtermékek
- Diófélék és hüvelyesek
- gyümölcs
- Étkezési zsírok és olajok
- Cukrászda és cukor
- különféle
- Kolbász és húskészítmények