Jelentés a szklerózis multiplexről és a nyers ételről (1) - Nyers étel Wiki
Tehát, kedves ismeretlen MS-beteg (ek):
Egyelőre: tudom, miről beszélek. Nagymamám MS-ben halt meg. Jómagam 32 éves vagyok, 1993 óta van MS, megpróbáltam meggyógyítani magam Isten segítségével, és azóta nagyon egészséges és teljes mértékben ellenálló vagyok. Hogyan működött ez Olvass tovább!
Ha ön, kedves olvasó, először úgy érzi, mint én a betegség irgalmában, és depresszióba süllyed, ez teljesen normális, mert kétségbeesetten kell megküzdenie azzal a ténnyel, hogy a teste nem mindig teszi azt, amit kellene. Míg szeretteid megpróbálnak melletted maradni, a legnagyobb együttérzés is idővel elhasználódik. Csak egy dolog segít: húzd ki magad a mocsárból!
Igaz: mindannyian mögöttünk vannak a legvadabb kísérletek. Mindezek ellenére nem feltétlenül nevezném magunkat orvosoknak tengerimalacoknak, mert a neurológusok is folyamatosan szembesülnek a betegek elvárásaival. És minden kísérlethez mindig kettőre van szükség: orvosra és betegre. 1995-ben, az első sokkból, néhány órával a diagnózis után (amelyet egy fiatal orvos átadott nekem egy tapogatás tapintatával), beleegyeztem az IMUREK-kezelésbe, csak hogy tegyek valamit. Az IMUREK egy úgynevezett "immunszuppresszáns", amelynek fő célja a sejtosztódás és ezáltal a fehérvérsejtek számának csökkentése, és a májkárosodás mellett továbbra is fennáll annak a veszélye, hogy a "gyógyszer" abbahagyása után fél évvel deformálódott gyermek születik vagy teherbe eshet. Mivel az SM-t továbbra is autoimmun betegségnek tekintik, mindennek pozitív hatással kell lennie a betegség további lefolyására. Kérjük, vegye figyelembe: ezen a ponton soha nem esett szó a gyógyításról; a betegség minden okával fennmaradt!
Az akkori döntésem sajnos tévedés volt. Ön is tudja, hogy az IMUREK-et a beteg súlyának megfelelően adagolják, és az én esetemben ez 75 kg volt. Hihetetlen, de igaz: az amúgy is összetört testem teljes erejével fellázadt a cucc ellen. Néhány nap múlva leírhatatlan gyomorgörcsöt kaptam, amely állandóvá vált. Ma nem is nyúlnék ilyen keresztveszélyes kábítószer-mocsokhoz, de akkor mindent jobban tudtam.
Tehát az adagot rövid ideig csökkentették, amíg a testem kénytelen volt megbékélni a méreggel, majd ismét megemelkedett. Mindazonáltal legalább másfél liter vizet kellett innom minden alkalommal, amikor tablettát vettem, hogy ne érezzem azonnal a gyomrom; Tehát mintha hígítaná a mérget a szervezet számára. Különösen nagyszerű: minden sárga tablettával naponta kétszer emlékeztettem egy olyan betegségre, amely az orvosok szerint gyógyíthatatlan és megtámadta a testemet. Epilepsziás roham következett, amely akkori neurológusom szerint az IMUREK-nek tulajdonítható. Szerencsére ez maradt egyszer.
De aztán örömömre hónapokig nem történt semmi (azon kívül, hogy hat hetet váltottam náthával és hat hetet influenzával - az immunrendszer mesterségesen kiváltott gyengesége miatt). Aha - tehát az összes kínzás mégsem volt hiábavaló? Tovább éltem, mint korábban, és naivitásomban természetesen azt gondoltam, hogy az IMUREK-ben megtaláltam a csodaszert. Tehát lojálisan és engedelmesen nyeltem, amíg el nem jött az ősrobbanás, és ez 1996 tavaszán volt. Kérlek, ne kérdezd, hogy mi történt akkor: szem, láb vagy kéz. Már nem tudom, és nem akarok többet tudni. Vége. Mindenesetre hisztérikusan üvöltöttem, amikor rájöttem, hogy a tablettáknak nincs hatása a támadások erejére vagy távolságára. Mit kell tenni? Nem tudtam, mit tegyek ezután, és így éltem: önsajnálat árasztotta el, tablettákat nyelt, túlzottan és minden apró bizsergéssel pánikban szaladtam a neurológushoz. A lökések pedig folyamatosan és egyre rövidebb időközönként jöttek: irgalmatlanok, könyörtelenek.
Anyám 1996 szeptemberében kapott egy tippet egy orvostól: Dr. könyve Joseph Evers "Miért Evers Diet?", ISBN 3-7760-1071-1, amelyet ajánlanék neked, ha valahol megszerezheted. (Sajnos ez a könyv körülbelül két éve nem volt elérhető; csak tippet tudok adni, hogy könyvtárközi kölcsönzéssel megszerezhesse egy könyvtárban.) Ekkor éppen a sokadik látóideg-fertőzésem volt, és elolvastam a könyvet Kétségbeesés az elejétől a végéig. Előtte már kacérkodtam a "Fit for Life" -val és a "Bruker Whole Foods" -val - teljesen hiába. De amit most olvastam, annyira logikusan és hihetően hangzott, hogy csak ki kellett próbálni.
Testünk élő szervezet, ezért csak élő táplálékkal létezhet. Egyszerű szóval ez azt jelenti, hogy teljesen kerülni kell a kávét, az alkoholt, a nikotint, a cukrot, a főtt, sült és sült ételeket. "Remekül" hangzik, nem? Élénk levelezést folytatok a különböző MS-ben szenvedőkkel, de sajnos előfordul, hogy inkább hűségesen és engedelmesen lenyelik a tablettákat, vagy önsajnálatba és szkepticizmusba süllyednek, ahelyett, hogy maguk is aktívan csinálnának valamit. A 21. század küszöbén élünk. Különböző statisztikák szerint az emberek még soha nem éltek ilyen sokáig és ilyen egészségesen - és még soha nem fordult elő ennyi ember egyszerre ilyen nagy életkörülmények között olyan betegségektől, mint SM, rák, Parkinson-kór, stroke, szívroham és így tovább. megbetegedett vagy meghalt. Legmodernebb korunkban saját betegségeket hoztunk létre gyári ételekkel, falánksággal és vegyszerekkel. Lehet, hogy ez túlélt egy-két generációt - de valamikor eljön a "kalapács" - lásd fent.
Az a tény, hogy sokkal több ember él ezekből a betegségekből, mint meghal belőlük. Miért nem fedezték fel az orvosok még mindig az SM kezelésére szolgáló gyógyszert? Nincs ilyen! És miért kellene az MS-nek "gyógyíthatatlan" lenni? Ez nem! Én vagyok az élő bizonyíték!
1996 telén elmentem a kezdő blokkokhoz, elbúcsúztam neurológusomtól (aki ismerte Evers doktor könyvét, de azt gondolta, hogy ostobaság, bizonyíthatatlan ostobaság és időpazarlás) és saját belátásom szerint egy héten belül apránként visszavontam az IMUREK-et. Legyen óvatos, ha immunszupresszánsokat vagy más gyógyszereket is tartósan lenyel: Ez nem lehet ajánlás, mert attól függ, mennyi adagban nyelte le a mérget, és mennyi ideig lenyelte (= úgynevezett kúpos!)!
Ezután további irodalmat szereztem magamnak: Helmut Wandmaker "Egészséges akarsz lenni? Felejtsd el a fazekat!" és "nyers étel tűzoltó étel helyett"; Dr. Norman W. Walker "Sugárzó egészség" + "Te is újra fiatalodhatsz" + "Friss gyümölcs- és zöldséglevek" és Franz Konz "A nagy egészségügyi konc" (Megjegyzés: ez a könyv körülbelül 100 DM-be kerül!). Nemcsak kedves, nagyszerű embereknek szeretnék itt hirdetni, hanem határozottan meg vagyok győződve arról is, hogy bizonyos alapismeretekkel kell rendelkeznie ahhoz, hogy segítsen magán, és ne működjön kék színben. Én személy szerint mindenkinek ajánlom az Evers, a Wandmaker és a Konz olvasását, mert nagyon sokat segítettek abban, hogy fizikailag és mentálisan is erős maradjak a meggyőződésem mellett a változás idején.
Mindezeket az ismereteket egyfajta potpuriba kevertem össze, amelyet az Imurek megszüntetése után használtam. Ezen a ponton szeretnék egy rövid összefoglalót adni:
- 4 hét csak magas víztartalmú gyümölcs ebédig, a nap többi része "normális"
- 4 hét gyümölcs vagy zöldség, amíg nem tud kávét inni, a többi "normális"
- 4 hét gyümölcs, zöldség, szárított gyümölcs, dió, saláta vacsoráig, a többi "normális"
- . és ettől kezdve egész nap csak gyümölcs, zöldség, szárított gyümölcs (kéntelen), dió, saláta
Természetesen meghosszabbíthatja vagy lerövidítheti ezeket az intervallumokat, ahogy szeretné - ez mindenkinek más.
Italok:
Kérjük, fokozatosan árassza el a kávét, a tejet, a fekete teát és az alkoholt, különben a siker minimális lesz! A már túlzottan izgatott idegrendszere megköszön!
Tabletták és nikotin:
= Nulla; Tabletták kivétel: abszolút vészhelyzetek, például fogfájás stb. Egyébként a víz csodálatosan segít a fejfájás ellen - igyon annyit, amennyit csak lehetséges, ha a következő órákban nem akad el dugóban.
Tábornok:
Amint valószínűleg észrevette, én nem eszem nyers húst vagy nyers halat, ahogy az az ösztönterápia esetében is előfordul. A tojás, az esetleges gabonafélék és a tejtermékek tabuk számunkra, mert ezt az életmódot vegánnak nevezik. Ha azonban van kedve nyers húst vagy halat enni, próbálja ki!
Nem akarok hazudni: az első hetekben csak önmagaddal és a körülötted lévőkkel kell foglalkoznod. A könyvek olvasása és az ebből fakadó életmód minden avatatlan számára új kínzási módnak tűnhet. Kérdezd meg magadtól, mi a jobb: kényelmes élet gondolkodás nélkül, mi előbb-utóbb bosszút áll rajtad, vagy öröm és egészség?
És ott van ez a szinte kielégíthetetlen éhségérzet és a kapzsiság valami forró, édes vagy zsíros iránt, ami zavar - tudom, tudom. (Egyébként: nem folyamodtam semmilyen organikus gyümölcshöz: a szupermarketből származó gyümölcsök és zöldségek is ezt csinálják.) Kezdőként, ha van kedved, ne aggódj. Elég gyorsan észreveszed, hogy mi a jó neked és mi nem. Két kivétel: a dió és a dinnye mindig önmagában, azaz. azaz enni éhgyomorra! Csak nagy türelemmel, fegyelmezettséggel és édes szárított gyümölcsökkel vagy banánnal szabadulhat meg a vágyaktól. A testednek olyan sokáig kellett működnie nehéz, zsíros vagy édes szeméttel, hogy túl logikus, hogy nem képes azonnal megbirkózni a könnyen emészthető gyümölcsökkel. Ha feltétlenül valami meleg van a gyomrodban, menj a gyógyteákért.
Egy másik probléma, amelyet nem szabad lebecsülni, a családtagokat, elfogult orvosokat és avatatlan kívülállókat (akik azt gondolják, hogy folyamatosan diétázol) érintik. Kérem, ne keverje össze! A családom meghívásakor mindig előzetesen elmondtam nekik az életmódomat, és elővigyázatosságból magam is hoztam gyümölcsöt, diót és hasonlókat. Ha egy tányért "normális" étellel vagy süteménnyel tettek az orrom elé, akkor nem vettem figyelembe. Kérem, vegye ezt szívébe, még akkor is, ha a szája öntözik, és személyes sértésként, hálátlanságként, a visszavonás okaként és bármi másként értelmezik! Ellenkező esetben soha nem lesz képes meggyőzni más embereket arról, hogy mennyire komoly vagy! Ki számíthat arra, hogy a legrosszabb esetben kerekesszékbe kerül? A sértett/aggódó vendéglátó vagy te? Sajnos az orvosok többsége számára igaz, hogy a nyers étel táplálkozását sarlatanizmusként vagy akár életveszélyként jelenítik meg. Ha ezután alaposabban kérdezed, kiderül, hogy a kérdéses orvos olyan dolgokról beszél, amelyeket még soha nem próbált ki maga.
De ne aggódj, ez is elmúlik. Bizonyos idő elteltével figyelheti, ahogy a másik mindenféle sült, főtt vagy sült iszapot visz (mert az önnek ilyennek tűnik). És mi van az embertársaival? Nem érdekli őket, ha állítólag a legfrissebb diétát követi-e vagy sem. Talán ők is féltékenyek, és hallgatnia kell rejtett visszaélésekre? Nem fontos Ily módon a búza elválik a pelyvától!
Bevallom: még mindig vannak visszaeséseim, amikor az étkezésről van szó. De nem hiszem, hogy eljutottam volna olyan messzire, mint most, ha nem tettem volna magamnak egy vasszabályt: egyik visszaesésemben sem ettem főttet vagy sültet, sem alkoholt, sem kávét. Tiszteletem a betegség iránt túl nagy volt. Egyébként te is hamar észreveszed, hogy a tested hirtelen fellázad a "jó étel" ellen: gyomorfájással és émelygéssel kezdődik, depresszióval, bűnös lelkiismerettel és a jó öreg, nyomorék fáradtsággal végződik. Különleges bölcs srácok próbálják meggyőzni, hogy a gyomrot folyamatosan túl stimulálja a rossz, rossz gyümölcssav. A helyzet az: Csak a rossz táplálkozás, a kimerültség és a stressz miatt teljesen savas gyomrot irritálhatja a gyümölcssav, ami egyébként az oka annak is, hogy egyre kevesebben fogyaszthatnak gyümölcsöt csak desszertként - amikor az gyakorlatilag a főtt iszap többi részétől származik. egyenesen "elfojtott".
Ezek a változások annál szélsőségesebbek, annál jobb a test regenerálódása - pozitív és negatív értelemben egyaránt. Gyorsan észreveszi, hogy új életmódja jó hatással van általános állapotára, az élethez való hozzáállására és más emberekkel szembeni viselkedésére. Az agresszivitás és a félelem olyan jellemzők, amelyekre az egészséges embernek már nincs szüksége az élet megbirkózására. Igazság szerint Istentől olyan hatalmas testi és lelki lehetőségeket kaptunk, hogy soha életünkben nem használhatjuk ki teljes mértékben. És ez csak a kezdet!
Egyéb visszaesések is előfordulhatnak, amelyek valóban betegséggel kapcsolatosak. Ez normális: három másodperc alatt nem lehet gyorsítani az autót nulláról százra, különösen, ha az üzemanyagvezeték hibás. Itt is türelemre van szükség, és újra és újra beletörődés magába. Ne essen pánikba: látni fogja, hogy a támadások elveszítik erejüket, és nem hagynak maguk után "emléktárgyakat".
Személyesen tapasztaltam, hogy az utolsó két támadásomat alváshiány és stressz okozta (hosszú autópálya-utak ismeretlen városokba, majd idegesítő szállodakeresések fekete jégen). Ha nevezhetjük is visszaesésnek, mivel az amúgy is enyhe tünetek két hét után nyom nélkül eltűntek. Majdnem olyan, mint egy rövid, figyelmeztető simogatás: Ne felejtsd el!
Nagyon szeretnék biztatni. Remélem sikerült. Most már tudja az egészségének árát. Magasnak tűnhet, és nem tudom, hajlandó-e fizetni.
Csak fényes példaként állíthatom magam, és nem számít, mit mondanak a többiek, vagy félnek: egészséges vagyok. Egészségesebb vagyok, mint sok ember, aki a kényelem kedvéért él, vagy csak bízik abban, hogy egy orvos minden döntést meghozza helyettük. Kedves emberek, kérlek, használd az eszed, és ne higgy el mindent, amit a média mond neked. Az SM, az étrend és az életmód közötti összefüggések egyértelműek. Az MS-nek nem kell emberi sors maradnia - de valamit tenni kell érte. Ha ez túl megerőltető számodra, úgyis senki nem tud segíteni rajtad.
Mindenkinek bátorságot, bizalmat, Isten áldását és minden jót kívánok, és továbbra is nagyon üdvözlettel tartozom
Asztrid 1998-ban
P. S.: 1998 nyarán érdekes telefonbeszélgetést folytattam a Szász Németországi Szklerózis Multiplex Társaság (saját hatású) alelnökével, aki tudni akarta, miért hagytam el 1997-ben a társaságot. Leírásaimat udvarias, hipotermikus érdeklődéssel fogadták, és még fontosabb volt az a javaslatom, hogy előadásokban és publikációkban foglalkozzak a táplálkozás témájával: "A sclerosis multiplex bizonyos esetekben, például a tiéteknél, rövid időre megtorpanhat, de nem gyógyítható - ez nem létezik! "
- Látja - válaszoltam -, ez különböztet meg bennünket.