Jelzések székrekedésben szenvedő betegek számára
ANESZTÉZIA ÉS INTENZÍV TERÁPIA ROMÁN TÁRSADALMÁNAK 46. KONGRESSZUSA
Ultrahang Konstanca tábor 2020
A KOROS NEUROTUDOMÁNYOK NEMZETI KONGRESSZUSA "A NEUROTUDOMÁNYOK MEGKÖZELítik AZ EMBEREKET"
A Román Pneumológiai Társaság 26. országos kongresszusa, ONLINE
XXIII. Országos PszichoNeuroEndokrinológia Szimpózium - Online
IV. Fordítási szimpózium a személyre szabott onkológiáról a rák elleni küzdelemben
ROSPEN - XXI Nemzeti Klinikai Táplálkozási Szimpózium, 2020
XXIII. Országos Neuroendokrinológiai Szimpózium 2020
13. emésztési patológiai tanfolyam
Frissítés a Hepatology 2020-ról: "A májbetegségek multiszisztémás jellege"
18. cukorbetegség, táplálkozási és anyagcsere-betegségek országos kongresszusa 2020
ONLINE SZIMPÓZIUM A "FÁJTTERÁPIA ÉS MOZGÁSI ZAVAROK" MODULÁRIS TUDOMÁNYOSSÁGOKRÓL
Romániai Nukleáris Orvosi Napok 2020
Országos Fül-Orr-gégészeti és Cervico-Arcsebészeti Konferencia 2020
Az Országos Konferencia "Hírek és perspektívák az invazív orvoslásban" második kiadása, Online
Őrjelentés a specialitások között - online
Tanfolyam Anatómopatológiai és klinikai összefüggések a gasztroenterológiában
A Román Cukorbetegség, Táplálkozás, Metabolikus Betegségek Szövetségének (FRDNBM) 18. nemzeti kongresszusa
A magas vérnyomású román társaság kongresszusának 6. kiadása
Hírek a szisztémás betegségekről 2020-ban
Országos Mellképalkotó Konferencia
A Kontaktlencse és Szemfelszíni Társaság éves kongresszusa
MEGFELELŐSÉGEK - A Farma Practic webinárium a bánáti és olteniai gyógyszertárak munkatársainak szól, de nem csak
Az éves klinikai tanulmányi szimpózium előtérbe hozza a COVID-19 járvány következtében felmerülő tanulságokat
A Román Csonttranszplantációs Társaság kongresszusa - ONLINE
A Kontaktlencse és a Szemfelszíni Társaság 2020 éves találkozója, online esemény
A Román Érsebészeti Társaság IV. Kongresszusa
„Hozzáférhetőség, szolgáltatások és kommunikáció. Fókuszban: a háziorvosi rendelő és a gyógyszertár "
"Vasile Dobrovici" orvosi napok és az Urogynecology Országos Kongresszusa - ONLINE
Országos Gyógyszertári Konferencia 2020
Sandra Adalgiza Alexiu, dr.
Egy ember székrekedésben szenved, ha három napnál hosszabb időközönként fokozottabb széklet van, vagy háromnál kevesebb széklet/hét.
A székrekedés kezelése tisztítószerekkel vagy hashajtó teákkal (homoktövis tea) nem kívánatos, mivel hosszú távú alkalmazásuk súlyosbítja a székrekedést azáltal, hogy a vastagbelet "lassítja". Ehelyett glicerin kúpok engedélyezettek, egy kúp naponta a széklet reflexjének kiváltására (székletürítés).
A legjobb eredményt az alábbiak hosszú távú betartása jelenti higiéniai-diétás intézkedések:
A székletreflex (székletürítés) rögzített időpontban történő létrehozása (reggel reggel után reggel vagy vacsora után este), a kapkodás elkerülése és maximális koncentráció mellett, esetleg a glicerin kúpok rövid távú alkalmazásához. A széklet megjelenését gyakran elősegíti a hideg folyadékok, méz vagy lekvár fogyasztása reggel, éhgyomorra.
Napi fizikai aktivitás (mozgás), beleértve a hasizmok tornáját.
Kerülje a székrekedésre hajlamos gyógyszereket.
Kerülje a rizst és a kalciumban gazdag ételeket (sajtok) vagy tannint (áfonya, ribizli, vörösborok).
Megfelelő mennyiségű folyadék (legalább 1,5 l/nap) fogyasztása: víz, gyümölcslevek, teák, levesek.
Gyümölcsök fogyasztása (alma, körte, őszibarack, szőlő, friss vagy különösen szárított szilva, datolya, füge, mogyoró, dió), minimum 2-300 g/nap (pl. Napi 2 alma).
Zöldségek, például saláta, cékla, káposzta, bab, borsó, sárgarépa, retek stb. (adott esetben: nyers, nyers vagy főtt saláta formájában), pl. 2 sárgarépa/nap.
Korábban vízben, teában, gyümölcslében, tejben, joghurtban stb. Áztatott (áztatott) búzakorpa fogyasztása. Használható mézzel keverve, vagy különféle pékárukban is: kenyér, perec, zsemlemorzsa stb.
Modern, különféle gabonakészítményeket használnak reggelire, joghurtba vagy tejbe, vagy akár gyümölcsökkel és gabonafélékkel készült joghurtokba, készen, kereskedelmi forgalomban.
A kezelés napi 1-2 evőkanálnyival kezdődik a vacsoránál, és ha a széklet nem javul (1-2 naponta 1 széklet) 7-14 nap múlva, akkor 3 evőkanál/napra, majd újabb 1-2 evőkanálra változik. hét 4 evőkanál/nap. Mivel egyesek nem tolerálják a búzakorpát (néha hasi kellemetlenségeket, puffadást okozhat stb.), Helyettesíthetők lenmaggal (ugyanaz az adagolási módszer) vagy más növényi rostban gazdag termékekkel. E termékek hatékonysága általában a következő sorrendben csökken: lenmag, búzakorpa, teljes kiőrlésű liszt, főtt búza, zab, kukoricapehely, szójabab. Ezeket az ételeket addig használják, amíg az ülés szabályozása tart, vagy a végtelenségig.
Sűrített édességek (méz, lekvár, lekvár, laktóz), tejszínhab, kefir, almalé, káposzta leve is ajánlott.
Rendszeres étkezési rendet fognak tartani.
Felhívjuk figyelmét, hogy ezek az intézkedések nem minden esetben érvényesek. Például az olajok (ricinus, paraffin) terhesség alatt és gyermekeknél tilosak.
Ne felejtsük el, hogy az egyszerű székrekedés sokkal súlyosabb betegséget takarhat el, különösen időseknél (például vastagbélrák!)
Hozzászólások
Négy napos székletem volt, és három napja nem tudok hashajtót, a jelzett cemi-t nem szedni