Jennifer Aniston felfedi titkos Click mobil étrendjét
A híres színésznő, Jennifer Aniston (46 éves) ugyanolyan jól néz ki, mint 20 éves, és minden rajongóval meg akarja osztani a táplálkozással és az étkezési étrenddel kapcsolatos tudását. Jennifer felfedi a siker kulcsát egy fiatal, szép és egészséges test felé.
A színésznő egy interjúban elmondta, hogy most nem érez semmi mást, mint 26 évvel ezelőtt. Úgy véli, hogy az egészséges táplálkozás az oka annak, hogy sikerült ebben a korban maradnia - tájékoztat dailymail.co.uk.
A híres színésznő, különösen a "Barátaim" sorozatból ismert, receptkönyvet fog írni, hogy segítsen a nőknek szerte a világon fenntartani testüket. Elmondta, hogy a fiatal testnek és az arcbőrnek 40 éves kora után is három nagy titka van: egészséges étrend, testmozgási program és pozitív gondolkodásmód.
Nem ért egyet a kozmetikai műtéttel, különösen a kollagén injekcióval, és elítéli az orvosokat mesterséges öregedésgátló kezelésekért, amelyeket a betegek számára végeznek.
Az egészséges és fiatal arcszín másik titka, amelyet a sztár az interjúban elárult, a hidratálás. Annak a ténynek köszönhetően, hogy édesanyja modell volt és a bőrápolás megszállottja, Jennifer már kicsi korától kezdve megtanulta, hogy vigyázzon arra, hogy minden este hidratálja az arcát, és igyon sok vizet.
Ami a receptkönyvet fogja írni, Jennifer elmondta, hogy nagyon jó szakács, és tudja, hogyan lehet a különféle ételeket egészséges, de ízletes módon ötvözni, így a diéták már nem lesznek teher.