Jennifer Aniston folyamatos étrend

Csekély viteldíj a hollywoodi sztár Jennifer Anistonért

Sovány étel: Jennifer Aniston hollywoodi sztár naponta csak 1300 kalóriát fogyaszt. Ezt a Shape magazinnak adott interjújában mondta. A színésznő 1,65 méter magas - a nők normális kalóriaigénye 2000. Ugye, ez nem lehet egészséges?

folyamatos

„Ha állandóan hamburgert és chipset ennék - amit időnként szeretek csinálni -, akkor már nem kapnám meg azokat a szerepeket, amelyeket szeretnék. Tehát leginkább tartózkodom ettől. "- mondja Brad Pitt volt felesége. - Szakácsom, Jewels sok halat ettem meg. A lazac párolt brokkolival és enyhén szétszórt gombával a kedvenc ételem. "

Annak érdekében, hogy megbirkózzon napi sportkvótájával, Jennifernek hajnali 3 órakor kell kelnie, mivel munkanapja már 5 órakor kezdődik. Főleg jógázik, és gyakran futópadon vagy cross edzőn megy.

Mindazonáltal, „ahogyan mondta,„ nem teszi meg teljesen a helytelenséget ”. - Alapvetően már alig fogyasztok alkoholt, és felhagytam a dohányzással. De nem engedem, hogy azt az egy cigarettát elvegyék tőlem az erkélyen este. Ez egy rituálé, amelyben újra elengedem a napot. ”Nos, néhány kalória biztosan egészségesebb lenne, mint az esti fény.