Jennifer Lopez Évek óta tartó diétán

A megjelenés fontos
E világ csillagai és csillagai aprólékos figyelmet fordítanak megjelenésükre és alakjukra. Stylist és személyi edző nélkül általában semmi sem működik. Legalább öt fős kíséret gyakorlatilag a legkevesebb, ha Nicki Minaj, Lady Gaga, Jennifer Lopez és Co. helyről a másikra utaznak.

Ez utóbbi zenész az elmúlt hónapokban a Las Vegas-i "All I Have" című műsorára készült, amelynek ma lesz a bemutatója. Emiatt a személyes edzője éjjel-nappal az oldalán állt, és most közelről és személyesen beszélgetett.

Évekig tartó diétán
Tracy Anderson J. Los személyi edzővel készített interjújában most elmagyarázta, hogy Jennifer képes 46 évesen is ilyen forrónak tűnni.

„Jen nagyon kiegyensúlyozott ember, aki valóban sztrájkolhat az ünnepeken, de aztán sok sporttal pótolja. Következetes és mindig a céljait tartja szem előtt. Továbbá nem eszik kész terméket. Minden friss. Az egyetlen dolog, amit feldolgoznak, a turmixok fehérjepora. Csak azért hagytam egészséges ételeket enni, mert valóban sok erőre van szüksége minden tevékenységéhez. "

Egy ilyen étrend és a hozzá kapcsolódó sportedzések személyes edzővel egyértelmű, hogy a 46 éves férfi ugyanolyan alkalmas, mint egy tornacipő.

---