° Jenny Hertz alternatív szakember metabolikus elemzése és "egészséges és aktív" -
Az Ön egyéni táplálkozási programja az anyagcsere szabályozásához és a testsúlycsökkentéshez, részletes vérlaboratóriumi elemzéssel
A legújabb tudományos kutatások kimutatták, hogy sokkal fontosabb odafigyelni arra, hogy mit eszel, és nem mennyire. Sok ember nem eszik eleget azokból az élelmiszerekből, amelyekre a testüknek szüksége van ahhoz, hogy megfelelő mennyiségű kritikus hormont termeljen. A következmény a lassú anyagcsere súlygyarapodással.
A központi kulcs hormon táplálkozási anyagcsere vagyis inzulin. Valahányszor ételt eszik, a vércukorszint emelkedik, és az inzulin felszabadul a hasnyálmirigyből, hogy ismét csökkentse a vércukorszintet.
Az inzulinszint növekedése ahhoz vezet A vér lipidszintjének növekedése (Koleszterin és trigliceridek), a sejtek fokozott zsír beépüléséhez és a metabolikusan aktív hormonok csökkentéséhez. Nem csak a zsír és a testmozgás hiánya hízik meg, hanem mindenekelőtt a helytelenül szabályozott anyagcsere fokozott inzulinkibocsátással az ételben lévő túl sok elkülönített szénhidrát miatt.
Az egészséges + aktív anyagcsere program célja az anyagcsere és a mirigyrendszer hatékony harmonizálása, valamint az inzulin túlzott felszabadulásának elkerülése.
Egy speciális mérőeszközt is használok annak létrehozására A testösszetétel elemzése. Ez az eljárás a csontok, szervek és testzsírok különböző elektromos vezetőképességét használja, és információt nyújt a csonttömeg, a testvíz, a kötőszövet és az inak, a belső szervek és az izomtömeg teljes tömegének arányáról.
Hogyan töltik a programot?
Holisztikus laboratóriumban pontos Az anyagcseréd elemzése létre. Véréből megvizsgáljuk a 44 legfontosabb létfontosságú és anyagcsere-értéket (teljes vérkép, ásványi anyagok, vas-, máj- és epeértékek, hasnyálmirigy-értékek, koleszterin-, vese-, pajzsmirigy-, szív- és izomanyagcsere). Meghatározzuk az anyagcsere égési típusát, és a vércsoportját is figyelembe vesszük.
Anyagcsere-helyzetéhez és vércsoportjához igazítva kapja meg egyéni táplálkozási program létre. Ez egy részletes listát tartalmaz arról, hogy mely ételeket (zöldségféléket, gabonát, halat, húst, hüvelyeseket, tejtermékeket, gyümölcsöket) érdemes a legjobban fogyasztani, mikor és milyen formában. Ezzel a listával állíthatja össze saját ételeit. Tehát nem kell kész recepteket főzni.
Nem diétáról van szó, hanem az étrend állandó változásáról.
A táplálkozás optimalizálása számos pozitív egészségügyi változást eredményez:
- Fogyás meglepően rövid idő alatt "diétás gyógyszer" szedése nélkül.
- A laboratóriumi értékek, például a koleszterin, a húgysav és a vércukorszint javulása
- Magas vérnyomás, gyomorégés, ízületi problémák, diabetes mellitus, allergia, álmatlanság, migrén és hormonális rendellenességek javulása
- Az általános jólét növekedése
Az egészséges + aktív metabolikus elemzést csak speciálisan képzett orvosok és alternatív gyakorlók ajánlják.
Örömmel adok tanácsot, ha bármilyen kérdése van az anyagcsere programmal kapcsolatban. Kapcsolatba lépni