Jeremy fogyni fogy (és leszokik a dohányzásról)
Jérémynek meglehetősen klasszikus útja volt: a sporttól az érettségiig. Aztán tanulmányok. és ott már nem igazán a sport volt a prioritás. De az évek során szembe kellett néznünk a tényekkel: a fontok kezdtek rendeződni. Reagálnunk kellett !
Jérémynek meglehetősen klasszikus útja volt: a sporttól az érettségiig. Aztán tanulmányok. és ott már nem igazán a sport volt a prioritás.
De az évek során szembe kellett néznünk a tényekkel: a fontok kezdtek rendeződni. Reagálnunk kellett !
AMIT GYÖRÖLTEK SPORTBAN ?
Amikor megkezdtem diplomámat, nem akartam túl sok tantárggyal túlterhelni magam. Az érettségiig azonban nagyon sokat sportoltam: heti 10, 20 órában ... De az érettségi után azonnal abbahagytam. És akkor egybeesett azzal az idővel is, amikor többet kimentem, többet buliztam ... Szóval, több alkohol. És akkor dohányos voltam. Tényleg epizódosan, csipetnyi időnként teniszeztem ...
És akkor 2012-ben Brazíliába mentem nyaralni. Jól ettem ott, és híztam, bár ott feliratkoztam egy edzőterembe. Visszatérve Franciaországba, megtartottam a lendületemet ... de sport nélkül.
Idővel híztam ... amíg 65-ről 88 kg-ra nem mentem.
A SPORThoz való visszatéréshez kattintson a súlygyarapodásra ?
Igen ! Egy barátomhoz fordultam, aki sokat sportol. Ezért segítséget kértem tőle a fogyáshoz. Megkérdezte, hogy futok-e. Azt mondtam, nem. Azt mondta nekem, hogy futnom kell.