Jessica Simpson 6 hónap alatt 45 kilót veszít, edzője elárulja titkát

Jessica Simpson (39) boldog anyuka. Férjével, Eric Johnsonnal a házaspárnak három gyermeke van: Ace (6), Maxwell (7) és Birdie Mae (6 hónapos). Utolsó terhességének nagy súlygyarapodása után a színésznő úgy döntött, hogy felhívja edzőjét (és barátját) Harley Pasternakot, hogy keresse meg régi alakját. Nagyszerű bravúr, mivel bízik abban, hogy közel 45 kilót fogyott edzőjével. 2019. szeptember 25-én az Instagram-on ezt írta: "6 hónap. 45 kilóval könnyebb. (Igen, legfeljebb 108 fontot nyomtam). Az első utam Birdie Mae-tól távol több okból is érzelmes, de olyan büszke vagyok, hogy érzem megint magam. " Lenyűgöző fogyás a nagyon eredeti étrendnek köszönhetően.

simpson

A 39 éves Harley Pasternak jól ismert arról, hogy sok hírességet edzett. A férfi elmondta a People magazinnak Jessica Simpson fitnesz titkait. A fizikai és a lelki méregtelenítés egyaránt a program öt napi feladatot tartalmazott: séta, egy órára kikapcsolás a technológiáról, alvás, egészséges táplálkozás és testmozgás (45 perc, heti háromszor). Minden este Angels tolmácsának még e-mailt is kellett küldenie edzőjének, hogy megerősítse, hogy teljesítette öt feladatát. Nem kavarod az edződdel.