Jó alap-előkészítés LOGI módszer - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT és MÁJFASTING
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Természetes sláger
nagyon jó alap kiegészítést keresek!
(mert meg vagyok győződve a "sav-bázis dologról, ezért kérem, ne vitasson értelmet vagy hülyeséget")
Az is érdekelne, hogy tartalmazhat-e szódabikarbónát.
Mivel a gyomor szénsavat termel, még gyomornedv-ellenálló tablettákat tartalmazó készítmény is létezik.
Szóval tud valaki mondani nekem egy jó felkészülést?
Mona Lisa
itt, és hiszek a G + S-ben is, a Basica ajánlott, de nem szükséges, ha Logilike-ot eszel, elegendő lúgos ételt kell tartalmaznia az étrendben. Dr. Worm egy olyan grafikát is elhelyezett a könyvben, amely szerint még egy kis felesleges alap is van.
Tehát, ha nem étkezik Atkins szerint, véleményem szerint megtakaríthatja a pénzt. De ezt nem akartad hallani?
Természetes sláger
Mi a véleménye a BicaNorm-ról az alapszállításnál.
(Gyomornedv-ellenálló tabletták, ahol a nátrium-hidrogén-karbonát csak a vékonybélben oldódik.)
WildeHilde26
Tehát úgy gondolom, hogy ha lúgos kiegészítőket szed, akkor tesztelje a vizeletét is, nehogy túl lúgos legyen. Nagyon gyors! Vettem egy ideig a Basicát, és megkaptam hozzá a tesztcsíkokat. Gyorsan megtalálta a pH 8 vagy 8,5 értékeket.
Ha jól tudom, az enyhén savas környezet fontos a baktériumok elleni védekezésben! Hasonló a hüvelyi flórához.
De mivel nem vagyok szakember, mások bizonyosan többet tudnak mondani erről.
Frank_BS
elolvasta a kérését, és szeretne válaszolni. Alapvetően a sav-bázis egyensúlyt ki kell egyensúlyozni az étrenddel. Ha a test túl savanyú (pH-sávokkal meghatározható - ha lehetséges, hosszabb kontrollidőszak), akkor 3 mérést javasolunk 4 méréssel, egyszer reggel éhgyomorra és háromszor kb. 2-3 órával étkezés után), a " A savtalanító kúra "van értelme. Tanácsot adok túlzottan savas vevőimnek: 1 hónapos kezelés, 2 hónapos csökkentett kezelés (a mennyiség felével). Ez idő alatt úgy állítom be az étrendet, hogy legyen ideje megszokni és megtanulni a másik étrendet. A legtöbb ügyfelem számára ez az elv elegendő volt.
Alapkészítményként a Pro Balance-t használom a képletből - Dr. Müller jóléte.
Az egyik 1 hónapig tart, a második két hónap csökkentett bevitel mellett. Sajnos ez a termék nem kapható az üzletekben, csak közvetlenül. Rendelheti közvetlenül az ottani boltomból, vagy írhat nekem.
Frank Braunschweigből
Ute Albrecht
Üdvözöljük a fórumon.
Íme néhány idézet N. Worm-tól a régi fórumról:
A múlt héten volt egy kis vita arról a kérdésről, hogy lehet-e következtetéseket levonni a sav-bázis egyensúlyról a vizelet tesztcsíkjainak felhasználásával. Ezután rövid nyilatkozatot kértem Jürgen Vormann professzortól, az egyik németországi szakembertől ebben a témában. Itt adom hozzá őket alább.
Üdvözlettel,
Nicolai Worm
__________________________
Helló féreg úr,
itt van a vélemény, amit szeretnék:
"A vizelet pH-jának egyedi mérése valójában nem túl értelmes. A teljes savkiválasztás kevesebb, mint 1% -a szabad sav formájában történik (de csak ez mérhető pH-tesztcsíkokkal). Fiziológiailag a savkiválasztásban jelentős változások vannak az ételtől függően Ha eszünk, a gyomorban helyi savfelhalmozódás történik, ugyanakkor a gyomornyálkahártya parietális sejtjeiben savtermelés során hidrogén-karbonát képződik, amely a vérbe kerül és ez idő alatt végül lúgosabb vizelet képződéséhez vezet. A vizelet pH-értéke ezért nagymértékben függ az élelmiszer-beviteltől.
Természetesen hosszú távon az is fontos, hogy mit eszünk. A sav felesleges étrend a szabad sav vizelettel történő kiválasztásának enyhe növekedéséhez vezet: Ennek eredményeként a vizeletben a pH a savas felé tolódik. A sav felesleges étrend azonban pont az ellenkezőjéhez is vezethet, nevezetesen a lúgos felé történő elmozduláshoz. Ez akkor történik, amikor a vesében a glutamin képződését a sav felesleg stimulálja, hogy több ammóniát nyújtson. A képződött megnövekedett ammónia diffundál az elsődleges vizeletbe, ahol megköti a protonokat, és ammónium-ion válik belőle, amely az elsődleges vizeletből már nem diffundálhat vissza a sejtekbe, és így kiválasztódik. A protonkötés csökkenti a szabad savkoncentrációt, vagyis a pH-érték a lúgos felé tolódik el. Acidózis esetén a glutaminellátást a vázizmok aktivált, nem specifikus fehérjebontása biztosítja (az ubiquitin rendszer savas aktiválása).
A vizeletben lévő lúgos pH vagy egyértelműen lúgos étrend jele, vagy a hatalmas acidózis jele lehet. Ez azt jelenti, hogy alkalmatlan a sav-bázis állapotra vonatkozó állításra. A sav-bázis állapot felmérése elvégezhető a teljes savkiválasztás mérésével a 24 órás vizeletben, de ez sok gyakorlati problémát felvető módszer (helyes gyűjtés, a bakteriális szennyeződés elkerülése, titrálás stb.), Így sajnos ez jelenleg nem könnyű. Módszer áll rendelkezésre a sav-bázis állapot következtetésére a vizeletelemzésből. Az értékelés azonban a táplálkozási előzményeken keresztül megfelelő táblázatok (PRAL értékek) felhasználásával lehetséges. "
Remélem, hogy ez fényt derít a sok vitára.
Üdvözlet
Na jó, szia
Jürgen Vormann
Üdvözlet
Ute
PS: Hogyan lehet elérni a táplálkozási állapotot akár 160 összetevő táplálkozási elemzésével? Valami hasonló a "Metabolikus egyensúly" történethez?