Jó vérnyomás Rossz vérnyomás - statisztika korcsoportonként

Vérnyomás azt a nyomást képviseli, amelyet a vér akkor gyakorol, amikor a szív vért pumpál, az úgynevezett vérnyomás szisztolés, és nyomás, amikor a szív nem pumpál vért, az úgynevezett feszültség diasztolés .

A nyomást cmHg-ban (higany) mérik, és az Egészségügyi Világszervezet szerint a vérnyomás normális értéke 12,8 cm-Hg. A vérnyomásértékek percről percre változhatnak, változhatnak a testtartás, az erőkifejtés vagy az alvás.

Normális vérnyomás kortól függően

1-12 hónapos kor: 75/50 (alacsony vérnyomás), 90/60 (normál vérnyomás), 100/75 (magas vérnyomás)
1-5 éves kor: 80/55 (alacsony feszültség), 95/65 (normál feszültség), 110/79 (nagy feszültség)
6-13 éves kor: 90/60 (alacsony feszültség), 105/70 (normál feszültség), 115/80 (nagy feszültség)
14-19 éves kor: 105/73 (alacsony feszültség), 117/77 (normál feszültség), 120/81 (nagy feszültség)
20-24 éves kor: 108/75 (alacsony feszültség), 120/79 (normál feszültség), 132/83 (nagy feszültség)
25-29 éves kor: 109/76 (alacsony feszültség), 121/80 (normál feszültség), 133/84 (nagy feszültség)
30-34 éves kor: 110/77 (alacsony feszültség), 122/81 (normál feszültség), 134/85 (nagy feszültség)
35-39 éves kor: 111/78 (alacsony feszültség), 123/82 (normál feszültség), 135/86 (nagy feszültség)
40-44 éves kor: 112/79 (alacsony feszültség), 125/83 (normál feszültség), 137/87 (nagy feszültség)
45-49 éves kor: 115/80 (alacsony feszültség), 127/84 (normál feszültség), 139/88 (nagy feszültség)
50-54 éves kor: 116/81 (alacsony feszültség), 129/85 (normál feszültség), 142/89 (nagy feszültség)
55-59 éves kor: 118/82 (alacsony feszültség), 131/86 (normál feszültség), 144/90 (nagy feszültség)
60-64 éves kor: 121/83 (alacsony vérnyomás), 134/87 (normális vérnyomás), 147/91 (magas vérnyomás)

Normál feszültség súlytól függően

A normális vérnyomás fenntartása érdekében egészséges étrendre, napi testmozgásra, életkor szerinti alvási órák betartására és a normális testsúly fenntartására van szükség.

Túlsúlyos vagy elhízott emberek esetén vérnyomásemelkedés léphet fel, ami súlyos szövődményekhez vezethet.

A magas vérnyomás elhízott embereknél nagyon gyakori. Tanulmányok kimutatták, hogy az étrendnek és a testtömegnek nagy szerepe van a betegség kialakulásában és fennmaradásában, az egészséges étrend és a túlsúly megszüntetése pedig fontos intézkedés a vérnyomás csökkentésében.

Hogyan nyilvánul meg a magas vérnyomás

A magas vérnyomás gyakoribb, mint a hipotenzió. Becslések szerint körülbelül 5 millió román szenved magas vérnyomásban. Ennek az állapotnak a fő tünetei a fejfájás, szédülés, fülzúgás, mellkasi fájdalom és orrvérzés.

Ezen tünetek mellett a magas vérnyomás kísérheti atherosclerosis (erek elzáródása), iszkémiás szívbetegség, veseelégtelenség, szívroham, stroke (négyszer gyakoribb hipertóniás betegeknél).

Elhízott, magas vérnyomásban szenvedő betegek, mozgásszegény, dohányosok, alkoholisták, magas koleszterinszinttel, valamint azok, akiknek családjában kórtörténetében szerepel a magas vérnyomás vagy a szívbetegség nagyon nagy kockázat hogy agyvérzést tegyen.

Hogyan kezelhető a hipotenzió

A hipotenzió szédülésben, egyensúlyzavarokban, izzadásban, ájulásban vagy akár ájulásban nyilvánul meg. Általában a hipotenzió által leginkább érintett kategóriák a sportolók és a vékony nők.

A hipotenzióban szenvedőknek van a alacsonyabb kockázat szív- és érrendszeri vagy vesebetegség kialakulásához.

A fiatalok alacsony vérnyomása nem okoz aggodalmat, de elemezni kell a hátteret. A tettes dehidráció, szívbetegség, például (bradycardia-ritka szívverés, tachycardia-gyakori szívverés), súlyos betegség (anafilaxiás sokk, szepszis, hasnyálmirigy-gyulladás), idegrendszer.