Jóga, c; az élet!
Jóga: megoldás a túlsúlyra ?
"Amikor gazdagítjuk a szervezetünk felfogását, korlátozás nélküli világgal kommunikálunk" - Shri Mahesh, a Hatha-jóga Francia Szövetségének alapítója
A testsúlyával és az étkezési magatartásával küzdő emberek gyakran kész recepteket keresnek, amelyek azonnali eredményt hoznak számukra.
Az általuk néha valódi "testpáncélnak" nevezett, nem szeretett és az étrend és a nélkülözés által gyakran bántalmazott testtel küzdve kétségbeesnek a fogyás pokoli ciklusában és visszanyerik.
Ezek az emberek táplálkozási szempontból kiegyensúlyozatlannak tartják az ételüket, míg az egyensúlyhiány, a „diszharmónia” életmódjukban fordul elő leggyakrabban.
Egy nyugati fogyasztói társadalom életmódja, dagadt és jóllakott, kapzsi a zavaró tényezőkre, félt az ürességtől, a hiánytól és a csendtől, ahol a leggyakrabban ülő egyének bekapcsolódnak a technológiai mellékletekbe.
