Jóga Tibetről Az 5 rituálé a fiatalításhoz - Ingyenes e-könyv
Nál nél Jóga Tibetből vagy a 5 rítus a fiatalításhoz ezek könnyen és mindenekelőtt nagyon gyorsan elvégezhető gyakorlatok. Az ismétlések teljes számához naponta legfeljebb 15 percre van szüksége.
Szerezzen ingyen itt e-könyv letölthető.
Tibeti jóga: miért éppen ez a név?
- A lámák (láma = spirituális tanár) rítusoknak hívják őket (rítus = vallási szokás, vallási cselekedet), mert ugyanúgy, mint a klasszikus hatha jógában a testhelyzetek (ászanák), ezek a gyakorlatok nem fizikai értelemben vett gimnasztikai gyakorlatok
- évszázadok óta gyakorolják a tibeti kolostorokban.
- Mivel sokan a germanizált helyesírást, vagyis a jógát is használják, zárójelbe tettem ezt a kifejezést.
A fiatalítás 5 rítusa: Ingyenes e-könyv
Annak érdekében, hogy többet megtudjak az „5 fiatalító rítusról” vagy a „Jóga Tibetről”, készítettem egy ingyenes e-könyvet, amelyről ingyen letölthetsz itt és azonnal elkezdheted az 5 gyakorlat gyakorlását.
Tehát hajrá, mire vársz? -
Kattintson az IDE gombra az ingyenes e-könyvért!
Remélem, hogy élvezni fogja ezeket az egyszerű és gyors gyakorlatokat. Mostantól kezdve ti is gyakorolhatjátok a Tibetból származó jógát, vagy az öt fiatalító rítust. A tested megköszöni!
További tanácsok e-könyvek vagy szkriptek formájában
Az e-könyv útmutatóim vagy szkriptjeim ingyenes olvasási mintáit (mappában) megtalálhatja a következő link alatt:
Az összes e-könyv és szkript áttekintése!
Kérjük, kattintson most a következő gombokra, és értékelje 1–5 csillagos csillaggal a „Jóga Tibetből: Az 5 rítus a fiatalításhoz - ingyenes e-könyv” címet.