Jógaalkalmazások A 6 legjobb alkalmazás kezdőknek; Fejlett

Napköszöntés, fa vagy boltív - e hangzatos nevek mögött jógagyakorlatok találhatók, amelyek nemcsak fitt állapotban tartják Önt, hanem javítják saját testtudatát és koncentrációját is. Túl jól hangzik, hogy igaz legyen? Csak próbáld ki. A jóga alkalmazásoknak köszönhetően nem is kell stúdióba mennie.

jógaalkalmazások

Ehelyett az alkalmazások okostelefonnal vagy táblagéppel a saját négy faladon keresztül viszik a megfelelő tanfolyamot. Az alábbiakban öt legjobb jógaalkalmazást állítottunk össze az Ön számára.

YogaEasy

A YogaEasy szerint ez a legnagyobb német online jógastúdió. A kezdők és haladók 700 videóban és 30 vezetett programban tanulhatnak és gyakorolhatnak jógát. Különböző stílusokat ismerhet meg és próbálhat ki Ashtangától a Kundalini jógáig. A kedvenceket a saját lejátszási listájába menti. Praktikus utazáshoz: Minden videó elmenthető, hogy offline is végezhesse a gyakorlatokat.

  • Elérhető:iOS és Android
  • Ár: ingyenes, különféle előfizetések lehetőségével

Asana Rebel

Ha önmagában a jóga egy kicsit túl egyoldalú számodra, az Asana Rebel megfelelő lehet neked. Ez egy fitnesz alkalmazás, amelyet a jóga ihletett. Több mint száz edzést tartalmaz, amelyeket az edzési szint és az erőnléti célok alapján lehet szűrni. Az alkalmazás állítólag fittebbé és rugalmasabbá válik, és ha szükséges, segít a fogyásban is. Megoszthatja sikereit a közösséggel, és ötleteket cserélhet.

  • Elérhető:iOS és Android
  • Ár: ingyenes, különféle előfizetések lehetőségével

Jóga Vidya

A Yoga Vidya alkalmazás átfogó társa a jógaegységeknek bárhol és bármikor. A különféle hosszúságú kezdőbarát jógavideók mellett, amelyekben a jógapozíciókat részletesen és németül bemutatják, többek között meditációs időzítőt és lexikont kínál. Ebben információkat kereshet az ászanákról, mantrákról és társakról.

  • Elérhető:iOS
  • Ár: ingyenes

Napi jóga

A Daily Yoga alkalmazás alapváltozata már több mint 65 foglalkozást kínál HD klipként és több száz egyedi jógagyakorlatot új jógik, valamint haladó gyakorlók számára a kiterjedt adatbázisban. Fogyni, zsírégetni, lazítani: A Daily Yoga különféle programokat kínál különböző fitnesz célokhoz, amelyeket 5–45 perc hosszúságban kínálnak. Ha ez nem elég, díj ellenében frissíthet a prémium verzióra. Kis lefelé mutató: sok gyakorlatot csak angolul magyaráznak.

  • Elérhető:iOS és Android
  • Ár: ingyenes az alkalmazáson belüli vásárlásokkal

Jóga stúdió

A Yoga Studio egy kiváló minőségű jóga alkalmazás, amely körülbelül 65 jógaórát tartalmaz HD klipek formájában, amelyek a választástól függően 10-60 percig tartanak. Így kezdők és haladók egyaránt edzhetnek az alkalmazással. Ezenkívül a könyvtár összesen 280 egyéni gyakorlatot kínál felkutatásra és variálásra.

  • Elérhető:iOS és Android
  • Ár: ingyenes az alkalmazáson belüli vásárlásokkal