Joghurt, mandula és zöld tea a csoda összetevői együtt

Az elhízás elleni Európai Kongresszus szakemberei három "varázslatos" étel fogyasztását javasolják a túlsúly és az elhízás problémái ellen.

Az elhízás elleni küzdelemhez semmi sem jobb, mint a joghurtok, a mandula és a zöld tea! Míg közel 2,1 milliárd embert, vagyis a világ népességének mintegy 30% -át érinti a túlsúly éselhízottság, a Európai Kongresszus az elhízás ellen éppen bezárult Szófiában, Bulgáriában. A táplálkozási szakemberek ott mutatták be kutatásaik eredményeit. A jótékony ételek közül kiemelték a joghurtot, a mandulát és a zöld teát.

---