Jól ápolt az ágyékig
A németeket különösen tisztának tartják. Ez nem tűnik csak közhelynek. Különösen a német nők látszanak nagyon óvatosnak a mosásban. De ahelyett, hogy jót tennének a testüknek, általában ártanak neki anélkül, hogy tudnák. Az intim mosakodók új generációja gyengéden megtisztítja a bikini területét. Titka: tejsav.
Nőgyógyász Dr. A hamburgi Thomas Gent becslése szerint hüvelyi rigó betegek kb. 40 százalékánál a túlzott intim tisztítás okozza a fertőzést. A túl sok illatosított szappannal vagy tusfürdővel történő mosás, az intim fertőtlenítő krémek és dezodorok fertőtlenítése elpusztítja a hüvely természetes védőgátját - nyálkahártyáját. Ez megnyitja az utat a gombák és baktériumok előtt, ösztönzi azok szaporodását és gyulladását. Ezért a nyálkahártya épségének megőrzése érdekében fontos az érzékeny zónát mérsékelten és kíméletesen megtisztítani.
A nem megfelelő termékekkel történő gyakori mosás károsította a hüvelyi flórát, valamint a légmentesen lezárt bugyi béléseket, figyelmezteti Gent nőgyógyászt - "hogy biztonságban érezzék magukat, néhány nő még mindig tampont is visel". Csakúgy, mint a bugyi bélések állandó használatakor, az eredmény "blottpapír effektus". Ahogy a neve is sugallja, a nyálkahártyának nedvesnek kell lennie - magyarázza Gent. Ellenkező esetben megreped, ami megkönnyíti a fertőzéseket.
A hüvelyhez csak pH-semleges intim mosogatószerek
A megfelelő intim tisztítás könnyen megjegyezhető megoldása: a kevesebb jobb. A szeméremterület napi egyszeri vagy kétszeri mosása nem túlzás. A nőnek azonban kerülnie kell az agresszív szappanokat és a tusfürdőket. Különösen az illatok erősen irritálják a nyálkahártyát. Tehát távol tartsa magát a nedves törlőkendőktől: Általában parfümöket és tartósítószereket tartalmaznak. Elég, ha a külső nemi szerveket langyos vízzel vagy enyhe tejsavval ellátott intim mosószerrel tisztítja.
Nagyon fontos azonban, hogy az intim mosogatószer illat- és tartósítószerektől mentes legyen. Enyhén savas pH-értékének 4,0-nek kell lennie, ami megfelel az egészséges hüvelyflóra értékének. A tejsavat képező baktériumok természetesen a hüvelyben is előfordulnak, és védőpajzsuk titkát jelentik, mivel biztosítják a savas, csíra-ellenséges éghajlatot.
Egy másik tipp: A nőknek kerülniük kell a mosogatórongyok használatát intim területük tisztításakor. A kórokozók gyakran gyűlnek itt. Második változat: Minden mosáshoz használjon friss ruhát.
Napi mosással akadályozza meg a hüvelyi rigót
Egy nő esetében, aki éppen túlélt egy élesztőfertőzést, felmerül a kérdés megfelelő intim higiénia különleges módon. Ez semmi esetre sem irritálhatja tovább az érintett hüvelyflórát. Inkább segítenie kell a nyálkahártya regenerálódását. Ezért a nőgyógyászok gyakran azt tanácsolják a nőknek, hogy használják a tejsavbaktériumokat, amelyek különféle formában kaphatók a gyógyszertárakban.
A tejsavbaktériumok a gyógyszertárban kaphatók, például hüvelyi tabletták formájában. Ezután a laktobacillusok kerülnek a hüvelybe a természetes egyensúly helyreállítása érdekében. Ezenkívül egy pH-savas intim tejsavmosó krém vagy tejsavkezelés ésszerűen támogathatja a nyálkahártya gyógyulását. A tejsav savas pH-értéket hoz létre a hüvelyben, ami megakadályozza a patogén csírák terjedését.
A tejsavbaktériumok elhárítják a baktériumokat
A tejsavbaktériumok segítenek megelőzni az új hüvelyi fertőzéseket. Mindig leselkednek, ha a nő immunrendszere meggyengült, például azért, mert beteg volt vagy Antibiotikumok kell venni. Ezenkívül a nők hajlamosabbak a fertőzésekre az élet bizonyos szakaszaiban: amikor hormonális egyensúlyuk megváltozik, a baktériumok különösen könnyen elterjedhetnek a hüvelyben. Ennek eredményeként a pubertás korban lévő lányok, a terhes nők és a menopauzán átesett nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak hüvelyi fertőzéseket, mint mások.
Zuhanyozni vagy fürdeni?
A hüvelyi rigó kezelés ideje alatt teljes fürdés engedélyezett.
Amikor a nőknek nem szabad bejutniuk a fürdőkádba:
- miután összekaparta a méhét
- hiszteroszkópia után
- abortusz esetén
- egyes születéseknél
- esetenként az IUD behelyezésekor
- a gyermekágy idején
"A hüvelyben mindig vannak baktériumok - számol be Anja Oppelt nőgyógyász -, és a fürdés tilalmának célja, hogy megakadályozza őket a méh felemelkedésében és megfertőzésében." Ez nem csekély: a méhgyulladás gyakran nagyon fájdalmas, és a legrosszabb esetben meddőséghez vezethet.
Csak a méh műtétje után zuhanyozzon
Aki ismeri az egészségügyi kockázatot, megérti, hogy a csípőfürdőt és az uszoda látogatásait is el kell kerülni, ha az orvos látogatása során a méhnyak kitágult. A szexuális közösülés szintén tabu, és a nő nem használhat tampont. "Mindkettő csírákat hozhat be" - magyarázza Oppelt. Az, hogy az orvos mennyi ideig tanácsolja a gondos életmódot és a zuhanyzást, az eljárástól függ. Körülbelül hat hétbe telik egy hüvelyi műtét, körülbelül négy hét egy kaparás és körülbelül egy hét a méh üregének tükörképe. Oppelt szakértő főszabály szerint kijelenti: Amikor a mentesítés leáll, a zárva tartási idő lejárt. Ezután a nő visszatérhet a kádba, és annyi szexet folytathat, amennyit csak akar.