Jólét, fogyókúra Zsírégetés, étvágycsökkentők, vízhajtók, mi a legjobb fogyókúrás fegyver

A cikk megjelent a "Top Santé" -ban
Zsírégető tabletták, étvágycsökkentők, vízhajtók. hogyan lehet eligazodni a fogyókúrás tabletták sokasága között, amelyek megolvadják a narancsbőrünket ?

vízhajtók

1. Túl sok víz: válassza a vízhajtókat

A diuretikumok olyan fogyókúrás tabletták, amelyek a felesleges vizet követik testünkben. Ennek 50–60% vizet kell tartalmaznia. Ha több van, az azért van, mert visszatartja a vizet, és a testében tárolja (ez elérheti a 3 litert vagy 3 kilót). Ennek megismerése érdekében egyes mérlegek kiszámítják a víz és a zsír mennyiségét a testünkben. De megkérdezheti orvosát is, hogy mit gondol erről.

Kedvező növények: ortosifon, ruszkusz, réti mag, fucus, édeskömény, piloselle, cikória, pitypang, articsóka.

Röviden, az összes növény, amely vízelvezető hatású. Kapszulák vagy koncentrátum bevitele egy üveg vízbe, amelyet a nap folyamán megiszik.

És néhány napig egy méregtelenítő méregtelenítő étrend kíséretében.

2. Túl sok étvágy: válasszon étvágyszabályozókat

Az étvágy-moderátorok algákból, például agar-agarból vagy nyálkákból, például konjacból vagy guarlisztből álló tabletták, amelyek vizet 50-100-szorosabban képesek felszívni. Étkezés előtt bevéve megduzzadnak a gyomorban és elnyomják az éhségérzetet. ami természetesen mérsékli az étvágyunkat.