Jóléti masszázs ajándékutalvány - masszázs jólét masszázs arcachon la teste
"Vigyázzon a testére, hogy a lelked ott maradhasson"
Hindu közmondás
Olyan társadalomban élünk, ahol minden nagyon gyorsan megy, öt érzékszervünket egész nap stimuláljuk. Ekkor felmerülnek a stressz, a kiégés, az alvás, a hát, a súly stb. a test feledésbe merült !
Gyengéden gyakorolva ideális relaxációs technika álmatlanságban, stresszben, szorongásban vagy kimerültségben szenvedők számára. Az ayurvédikus kezelések és masszázsok lehetővé teszik a kikapcsolódást, az alvás javítását, a dózák egyensúlyának helyreállítását és az energiák javítását; és így megtalálja a test és az elme harmóniáját.
Ezek a kezelések lehetővé teszik a jó kapcsolatot a testével különböző körülmények között, például súlygyarapodás, rossz önértékelés vagy depresszió esetén.
Az ayurvédikus olajokon alapuló masszázsok segítenek visszanyerni természetes egyensúlyát. Az ayurvéda holisztikusan szemléli a személyt, és az O.M.S (Egészségügyi Világszervezet) elismeri. A kezelések személyre szabottak, hogy egyensúlyba hozzák a dózáit. Készítünk egy interjút a masszázs előtt, hogy az ayurvédikus masszázsolajat és a protokollt az alkatodhoz vagy a prakriti-hez igazítsam.
Minden évszakváltás egyensúlyhiányhoz vezethet, ezért elengedhetetlen a masszázs elvégzése legalább ebben az időszakban !
Az indiai hagyomány szerint a nők csak a nőket masszírozzák. Ezért a masszázsokat kizárólag nőknek és gyermekeknek tartják fenn.
Az ájurvéda összetörése
Hosszú utazás után több kontinensen megváltoztatom az élettervemet. Először a kínai orvoslást tanulom, majd utamon keresztezem az indiai gyógyszert. Szenvedélyesen vagyok az ájurvéda, ez az ős hagyományos orvoslás és az élet művészete iránt.
Számomra elsődlegesnek tűnik a mások és különösen a nők gondozása, kortól függetlenül. Az om-sham masszázst azért hoztam létre, mert a masszázs elengedhetetlen számomra. A masszázs lehetővé teszi, hogy újra kapcsolatba lépjen testével és szívével. Nőként különböző időszakokat élünk át az életünkben, és újratöltenünk kell az akkumulátort. Az ayurvédikus masszázs előnyeinek köszönhetően elkísérlek és felajánlom, hogy gondoskodom rólad. A masszázs lehetővé teszi számomra, hogy a jóindulatú érintésnek köszönhetően energiát és szeretetet adjak át a kezemen.
A lányommal egy hónapos korában kezdtem el a masszázsokat, és azonnal megláttam a csecsemőknek nyújtott masszázs előnyeit. Szeretem a terhes nők támogatását is, mert ez a változás ideje, amikor gondoskodnunk kell rólunk. A menopauza és a menopauza szintén fontos változás, ahol a masszázs segít egyensúlyban maradni.
Az ayurvédikus masszázsban az IEEV (Európai Védikus Tanulmányok Intézete) és az ayurvéda forrás tanúsítvánnyal rendelkezik; tagja az ayurvéda egyesületnek Franciaországban, amely egyesíti az ajurvéda szakembereit.
Hatha jóga
Mivel a jóga évek óta az életem része, 2018 októberében Nepálba megyek edzeni (jóga szövetségi tanúsítás). Örömmel osztom meg veletek ezt a fegyelmet, filozófiát Gujan-Mestrasban, a Teste de Buch-ban és Arcachonban.
Ájurvéda kinek ?
Nagyon nagy közönség
Az ájurvéda olyan gyakorlat, amelyet nagyon nagy közönségnek szánnak, annak kíméletes, alkalmazkodó és személyre szabott módszerei miatt, amelyek fenntartják és megőrzik az egészséget. Felnőttek, gyermekek és idősek mindenki élvezheti az ájurvéda előnyeit.
Ajurvéda és az életminőség
Orvosa nem fogja kérni, hogy fogyasszon curry-t vagy más egzotikus ételt, vagy ritka és drága termékekre vadásszon, hogy javítsa táplálkozási egyensúlyát. Az ájurvéda elsősorban azoknak szól, akik életminőségüket naponta és az elkövetkező évek során szeretnék javítani. A test-lélek-szellem egység egészsége lehetővé teszi az egész lény fejlődését az élet bármely tevékenységében.
EGYENSÚLY ÉS JÓLÉT KERESÉSE
Az ájurvéda elméleti, gyakorlati és szellemi eszközöket biztosít az általános jólét állapotának eléréséhez. Ha a gyakorló irányít és elkísér az egyensúly és a jólét keresésében, akkor tudnia kell, hogy az ájurvéda arra kéri Önt, hogy aktívan vegyen részt ezen az úton. A kielégítő eredmények elérése érdekében valódi felelősséget kell kialakítania saját egészségéért minden szinten.
A gyógyulásod Tőled függ
Az ájurvéda nagy jelentőséget tulajdonít a mindennapi gyakorlatoknak: abból készülsz, amit mindennap csinálsz, mert cselekedeteid meghatározzák a tudatod tartalmát, valamint a fizikai energiád szintjét. Ezért nagyon fontos felelősséget vállalni a gyógyításért, és nem másra hagyatkozni.
Lágy változások
Ez egy olyan út, amely fegyelmet és elszántságot igényel, de soha nem kívánatos, hogy mindent egyszerre akarjunk megváltoztatni: testének és elmének időre van szüksége, hogy "újraprogramozza" önmagát, és fontos, hogy ezeket a változtatásokat az édességben megtegye. .
Egészséges életmód az ájurvéda szerint
Az ayurvédikus életmód
Az ájurvédikus tudomány a boldogságot és a boldogtalanságot az ember egészségi állapotának vagy betegségének eredményének tekinti. A tökéletesen épeszű embert Purusha tiszta szellemnek vagy örök istenségnek hívják. A betegség okai pszichoszomatikusak (Deha-Manasa - Manas vagy az érzelmi elme okozza).
Ez a szent tudomány nagyon fontos szempont, hogy a gyógyítást a természet kezébe kell adni. Az ájurvédikus kezelések segítik a gyógynövényeket, az eljárásokat, valamint az életmód és az étkezési szokások megváltoztatását, hogy a test és a lélek visszatérhessenek természetes egyensúlyi állapotukba.
Az ájurvéda szerint minden betegséget Doshas súlyosbodása okoz. Doshák ezen súlyosbodását általában a nem megfelelő étel és
nem megfelelő életmód. Az egyensúlyhiány három oka az érzékek, a cselekvések és a szezonális tényezők helytelen, túlzott vagy elégtelen használata.
1. Az érzékekkel való visszaélés magában foglalja az érzékek (íz, tapintás, látás, hallás és szag) egészségtelen érintkezését tárgyakkal. Például a hangos hangok hallása súlyos zavarokat okozhat az elmében, valamint egészségügyi problémákat.
2. Testtel, beszéddel és szellemmel kapcsolatos cselekvések. Ide tartoznak a vezetés, a testtartás, az aggodalmak és az érzelmek. Az egészségtelen helyzetekhez vezető gondolatok és döntések megítélési hibák. Lelkileg szólva a fő intellektuális hiba az, ha azt hisszük, hogy külön vagyunk attól, ami körülvesz minket. Az ájurvédikus szövegek azt tanítják nekünk, hogy az istenségbe vetett hit elvesztése minden betegség kiváltó oka.