Julien Braпda testedző Kanadában
Szenvedélyem az, hogy segíthetek abban, hogy elérje céljait olyan ambiciózusan, mint amilyenek: súlycsökkenés, izomtömeg-gyarapodás, táplálkozás. Nem számít, hogy nagy teljesítményű sportoló vagy-e, vagy csak le akarsz fogyni néhány kilót vagy fontot, elkötelezett vagyok, hogy segítsek az egészséged, a táplálkozásod elérésében és javításában, vagy a kedvenc sportágadban való teljesítésben.
A nevem Julien Braпda, és mindig is rajongtam az edzésért és a sportért. Párizs régiójában születtem, majd 14 éves koromban lehetőségem volt csatlakozni a francia pisztolylövő csapathoz Talence-ban, Bordeaux-ban (Franciaország). Ezután magas szintű sportolóként kezdtem el a karrieremet, amely lehetővé tette számomra, hogy megértsem, hogyan érhetek el ambiciózus célokat, és hogy tudjam, hogyan programozhatom magam a sikerre.
Pályafutásom során érmes voltam világ-, Európa- és francia bajnokságokon. Rendkívüli tapasztalat győzött meg arról, hogy az edzésnek szenteljem magam, különös tekintettel a fizikai felkészülésre.
Beiratkoztam a Tehetségi Egyetemre annak érdekében, hogy 2005-ben megszerezzem a sportmérnöki és fizikai felkészültségi mestert, amelynek végén elvégeztem az egyetemi promócióm főorvosát.
A sportpszichológia, az anatómia, a táplálkozás, az edzés technikái, a testedzés fiziológiája a legjobb képzettséggel rendelkezik; ez a képzés lehetővé tette számomra, hogy egyedülálló és nagyon fejlett ismereteket szerezzek a képzés és a táplálkozás terén.
De szerettem volna még jobb lenni a szakterületemen. Ezután úgy döntöttem, hogy továbbfejlesztem magam Kanadába, Quebecbe menve, hogy a legjobb fizikai edzőkkel dolgozhassak, és fejlesszem minden tudásomat és készségemet, hogy a lehető legjobb edző legyek.
Amint megérkeztem Quebecbe, fejlesztettem egy teljesítményközpontot az egyik quebeci barátommal. Ez a 7 évig tartó tapasztalat lehetővé tette számomra, hogy rengeteg embert képezzek, akár magas szintű sportolókat, akár nem, és nagyon hatékony edzési módszereket dolgoztam ki, többek között a fogyás vagy az izomtömeg növelése érdekében, olyan módszereket, amelyeket a pályán használok a magas szintű sportolók, akiket edzek.
Aztán feleségül vettem egy gyönyörű quebecois-i lényt:) Most 2 gyönyörű kislány apja vagyok (4 év és 18 hónap), majd úgy döntöttem, hogy folytatom az álmomat, a feleségemmel, megnyitva a julienbraida weboldalamat. Com szakterülete: táplálkozás, fogyás, izomtömeg-gyarapodás és fizikai felkészülés. Semmi sem jobb, mint az Internet, hogy tudásomat és készségemet szinte azonnal elérhetőbbé tegyem a lehető legtöbb ember számára !
Webhelyemmel fő célom, hogy a webet felhasználjam ismereteim átadására és képességeim kihasználására nemcsak magas szintű sportolóknak, hanem mindenkinek. Ezért vagyok nagyon elérhető és gyorsan válaszolhatok olyan emberek kéréseire és kérdéseire, akik a közösségi hálózatokon vagy e-mailben írnak nekem.
Fogyni akar? Izomtömeg gyarapodása? Vagy válhat a legjobb sportágába? Megtaláltál! Pontosan tudom, mit kell tennem a siker érdekében. Te lépj, lépj kapcsolatba velem !
Julien több mint 10 éve olyan emberek százait edzi és tanácsolja, akiknek sikerül elveszíteniük a kívánt súlyt.
Miért nem te ? Nem lehet betelni azzal, hogy csak "megpróbál" lefogyni? Ha csak a diétáról az étrendre ugrik, és megállapítja, hogy a fogyás helyett hízik? Ne csüggedjen, ezért hozta létre Julien súlycsökkentő programjait a JulienBraida.com oldalon.
Most ezen változtathat és fogyhat, ha követi az évek során kialakult fogyás titkait, amelyeket Julien ötvözött az Ön szükségleteinek kielégítésére létrehozott, az Ön helyzetéhez igazított fogyókúrás programjaiban.
Sokkal több, a táplálkozási programok, tréningek és cikkek, amelyeket Julien a JulienBraida.com webhelyén készített, megtanítják önállósággá válni, megtanítják, hogyan lehet végre egyedül egyedül sikeresen fogyni a saját tempójában és válni saját fogyókúrás edző.