Jumping Fitness - Fitness Club Work

Mit csinál Ugró alkalmasság olyan egyedi?

Hatékony kalóriaégetés

Az ugró fitnesz edzésen több mint 400 izmot használnak, sokkal többet, mint a hasonló állóképességű sportoknál. Az ugró fitnesz lényegesen hatékonyabb, mint a kocogás, és egyszerre könnyű az ízületeken.

Hatékony képzés

Gyomor, lábak, fenék - az ugró erőnlét erősíti a test minden részét. Ezenkívül a dinamikus gyakorlatok javítják az állóképességet és megakadályozzák a hátproblémákat.

Tökéletes stressz ellen

A Jumping Fitness boldoggá tesz, mert ez az edzés boldogsághormonokat szabadít fel!
Nem csoda, hogy a Jumping Fitness remek csoportos érzést és izgalmas edzést kínál az energikus zene mellett.

Alkalmas mindenki számára

A testsúly, az életkor vagy a teljesítményszint a kezdők számára lényegtelen. A lényeg, hogy jól érezd magad!
Az ugrások és technikák könnyen elsajátíthatók, és garantálják a kezdők számára a gyors eredményérzetet.

Tanfolyam idők

Hétfőn 18:00 és 18:45 között
Szerdán 17: 00-tól 17: 45-ig.
Csütörtökön 8: 30-tól 9: 15-ig
Csütörtökön 19: 00-19: 45 között
Szombaton 13: 15-14: 00-ig.

Kérjük, vegye fel magát a rendezvénytáblán szereplő listára.

A videó betöltésével elfogadja a Vimeo adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet

---