Kakukkfű hatása Így egészséges tea és társ
Gyakran ismeri a kakukkfüvet a konyhából - de a gyógynövény sokkal többet tartalmaz: A kakukkfű fontos gyógynövény köhögésre és fertőtlenítésre. Tudjon meg többet itt.
A kakukkfű illata a gyógynövénykertben van, és valószínűleg eddig szívesen használja főzéshez - fogalma sincs arról, hogy milyen egyéb erők rejlenek az évelő növényben.
A gyógynövény a legnagyobb hatással van a légzőrendszerre - de más alkalmazási területek is lehetségesek.
Kakukkfű: felhasználások és hatások
A gyógynövény kakukkfű azért jön illóolajok magas aránya hagyományosan nátha esetén alkalmazzák - gyakran tea formájában. Ezenkívül a kakukkfű timolt (antiszeptikus) és karvakrolot (fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, melegítő) tartalmaz.
A kakukkfűnek a következő hatásai lehetnek:
- görcsoldó a hörgőkön
- gyulladáscsökkentő
- köptető
- antibakteriális
- gombaellenes
- vírusellenes
De a kakukkfű is segít egyéb panaszok esetén, például asztma, emésztési problémák, például puffadás és hasi fájdalom, görcsoldó az időszakos fájdalom és az ellazulás alvászavarok esetén.
Kimutatták azt is, hogy a kakukkfű gyulladáscsökkentő és csíraölő tulajdonságai miatt segíthet a pattanásokban. A kakukkfű hatóanyagai biztosítják a szájban a rossz leheletet okozó baktériumok elpusztulását is, ami enyhítheti ezt az állapotot. Ezt úgy teheti meg, hogy egy friss kakukkfűszárat rág a szájába.
Kakukkfű tea és társai: Így szedhető a gyógynövény
Vagy vásárolhat kakukkfű teát a gyógyszertárban, a gyógyszertárban és a társainál, vagy betakaríthatja saját gyógynövénykertünkből. Hagyja a gyógynövényt megszáradni, és légmentesen lezárt csomagolásban tárolja, hogy szükség esetén kihozza a fűszeres aroma feláldozása nélkül.
Öntsön forró vizet a kakukkfűre, és hagyja, hogy a tea lefedve körülbelül 15 percig meredjen. Befejezett! Jó tudni: A kakukkfű tea akkor a leghatékonyabb, ha hideg teaként használja az első megfázási tünetek esetén. Igya a teát, amíg még forró, és a legjobb, ha egész nap több csésze van.
Figyelem! Csecsemőknél és négyéves kor alatti kisgyermekeknél a kakukkfűolaj életveszélyes glotticus görcsöket vagy légzési leállást okozhat. Ezért ebben a korosztályban nem szabad kakukkfű teát használni.
A klasszikus kakukkfű tea mellett vannak Tabletták, tinktúrák inhalálásra és kapszulák kakukkfű kivonattal elérhető. A friss vagy szárított leveleket felhasználhatja infúzió készítésére, például gargarizálásra, szájöblítésre vagy belégzésre, vagy gőzfürdőhöz is felhasználhatja.