Kalandok az édességben Adventben, amely az életet a legkevésbé zsírosítja; Tudás

A szupermarket polcain tele vannak adventi finomságok hegyei, amelyektől a szád is megcsordulhat, de csípőaranyként is azonnal észrevehetőek.

Mivel 100 grammot elfogyasztanak gyorsabban, mint azt szeretnék. Az édesség kalóriakülönbsége meghaladja a 400 kalóriát! Érdemes tehát egy pillantást vetni a kalóriatáblázatra.

A BILD 10 népszerű adventi édességet mutat a kalóriatesztben.

olvasni is

Hála a cukornak és az alkoholnak: Hány kalóriája van a forralt bornak?

Egy forralt bor (250 milliliter) sok alkoholt és cukrot tartalmaz. Mennyit pontosan és mit jelent ez a napi szükségletekhez .

10. hely: Chocolate Nicholas

Az utolsó helyen a csokoládé Mikulás áll, amely kb. 545 kcal kalóriával (100 grammra) lehet a legveszélyesebb a karcsú vonalban.

9. hely: omlós tészta keksz

Kb. 536 kcal kalóriával (100 grammra) az omlós keksz sem csípő.

kalandok

Omlós tészta sütemények csokoládéval

8. hely: Vaníliás kifli

Még a vaníliás kifliknek sem sikerül alulmúlni az 500 kalóriát: 100 gramm körül 505 kcal van.

A 7. hely spice speculoos

A fűszeres spekulók ártalmatlannak tűnnek - nehéz elhinni, hogy hozzávetőlegesen 477 kcal-ot adnak (100 grammra).

6. hely: mézeskalács

Advent idején nincs megkerülhető mézeskalács. Akik eljutnak erre a pontra, körülbelül 463 kcal-kal (100 grammra) kell számolniuk.

5. hely: kókuszos macaroons

Kb. 444 kcal (100 grammra) kókuszos macaroons bekerülnek az adventi édességek TOP 5-be, de még mindig nagyon jelentősek.

4. hely: marcipános burgonya

A marcipános krumpli pillanatok alatt elrágja a labdát labda után. Aki 100 grammot fogyaszt belőle, körülbelül 422 kcal kalóriát fogyasztott, ami szinte megegyezik a teljes étkezéssel.

3. hely: Stollen

Mindenkinek világosnak kell lennie, aki már sütötte és ismeri az összetevőket, hogy a vaj stollen nem alkalmas fogyásra. Kb. 407 kcal/100 gramm ebben az összefüggésben szinte meglepőnek tűnik.

2. hely: dominó

A dominó 150 kalóriával kevesebb, mint a csokoládé Mikulásé. Csak körülbelül 395 kalóriád van 100 grammonként, ami elég észrevehető.

1. hely: fahéj csillagok

Adventi nassolás bűnös lelkiismeret nélkül - ez csak fahéjas csillagokkal lehetséges. 100 grammnál "csak" körülbelül 358 kalóriát tartalmaznak, ezért a legkevesebb kalóriát tartalmazó adventi snack.

olvasni is

Szakértői tippek: Az adventi időszak legnagyobb kalóriacsapdái

Advent, Advent. lakoma van! Szakértő ad tippeket az egészséges bűnökről, hogy karácsonykor ne legyél tökéletes kerek.

Hála a cukornak és az alkoholnak: Hány kalóriája van a forralt bornak?

Egy forralt bor (250 milliliter) sok alkoholt és cukrot tartalmaz. Mennyit pontosan és mit jelent ez a napi szükségletekhez .

* A kalóriatípusok gyártótól függően változnak