Kalcium és D-vitamin, hogy hosszabb ideig tartsa a fogait

d-vitamin

2017. december 15

A kalcium és a D-vitamin a menopauzában szenvedő nők vagy az idősek étrendjébe általában a megelőzés érdekében adjákcsontritkulás.Úgy tűnik, hogy ezek a kiegészítők is hatékonyak a fogvesztés csökkentése érdekében.

Ami a csontokra érvényes, a fogakra is érvényes

Az életkor előrehaladtával a csontok általában meszesednek és elveszítik sűrűségüket. Ez az oszteoporózisnak nevezett jelenség az egész csontvázat érinti, beleértve a fogakat is, és hozzájárul azok eleséséhez..

Mivel a csontritkulás megelőzhető vagy legalábbis késleltethető kalciumban és D-vitaminban gazdag étrenddel, vagy akár étrend-kiegészítők segítségével, ugyanez vonatkozik a fogvesztésre is ?

A válasz "igen", és a tüntetés jó tíz évvel ezelőttre nyúlik vissza.

Kalcium és D-vitamin a fogvesztés megelőzésére

Öt év alatt átlagosan 145, 71 éves embert követtek nyomon. Az első három évben néhányan kaptak kalcium és D-vitamin naponta, míg mások csak placebót (hatás nélküli anyagot) szedtek. Az átlagos életkor mindkét csoportban azonos volt, csakúgy, mint a nemek szerinti megoszlás, az iskolai végzettség és a dohányzók száma. E két csoport között nem volt más megkülönböztető tényező, azon kívül kalcium és D-vitamin szedése.