Kalória a szén felett, csíkos, nyers - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Barbun, csíkos, nyers" ételt a "Hal" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 6%Kalóriák 117 kcal
• 6%zsírok 3,79 g
• 6% Telített zsírok 1116 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,715 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 1,078 g
• koleszterin 49 mg
• 3%Nátrium 65 mg
• 0%szénhidrátok 0 g
• 0% Rost 0 g
• 0% Cukor 0 g
• 22%fehérje 19,35 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 3,79 Zsírok összesen (g)
  • 1.116 Telített zsírok (g)
  • 0,715 Többszörösen telítetlen zsír (zsírsav) (g)
  • 1078 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 49 Koleszterin (mg)
  • 0,449 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,088 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 0 Szénhidrát összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 0 Összesen cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 19.35 Fehérje összesen (g)
  • 0,217 triptofán (g)
  • 0,848 treonin (g)
  • 0,892 izoleucin (g)
  • 1,573 leucin (g)
  • 1777 lizin (g)
  • 0,573 metionin (g)
  • 0,207 Cisztin (g)
  • 0,755 fenilalanin (g)
  • 0,653 tirozin (g)
  • 0,997 valin (g)
  • 1,158 arginin (g)
  • 0,57 hisztidin (g)
  • 1,17 alanin (g)
  • 1981 aszparaginsav (g)
  • 2889 glutaminsav (g)
  • 0,929 Glicin (g)
  • 0,684 Prolin (g)
  • 0,789 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 9 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 9 Folát (ételben) (mcg)
• 123 A-vitamin (UI)
  • 37 retinol (mcg)
  • 0 béta-karotin (mcg)
  • 0 alfa-karotin (mcg)
  • 0 kriptoxantin (mcg)
  • 0 likopin (mcg)
  • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
• 0,09 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,08 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 5,2 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,76 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,425 B6-vitamin (mg)
• 70,2 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0,22 B12-vitamin (mcg)
• 1,2 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • 1,5 D3-vitamin (mcg)
• 1 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 0,1 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 41 Kalcium (mg)
• 1,02 Vas (mg)
• 29 magnézium (mg)
• 221 foszfor (mg)
• 357 kálium (mg)
• 65 nátrium (mg)
• 0,52 cink (mg)
• 0,051 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,016 mangán (mg)
• 36,5 szelén (mcg)

Egyéb

• 1.2 Maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 77.01 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% uszkár, csíkos, nyers, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Szén, csíkos, nyers a fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Uszkár, csíkos, nyers súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Barbun, dungat, crud" termékről

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "szöges, csíkos, nyers" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---