Kalória és aktivitás számláló - fitbit közösség
2019-09-05 19:10 - utoljára GraceGFitbit módosította 2019-10-05 17:38
- Megjelölés újként
- Megjelölni
- Iratkozz fel
- Kiemel
- Nyomtatni
- Egy barátnak küldeni
- Jelentés a bejegyzésről
klánarchia
2019-09-05 19:10 - utoljára GraceGFitbit módosította 2019-10-05 17:38
- Megjelölés újként
- Megjelölni
- Iratkozz fel
- Kiemel
- Nyomtatni
- Egy barátnak küldeni
- Jelentés a bejegyzésről
Ha nem viselem az órámat, napi 1600 kalkulált összeget ír, vagyis a nyugalmi állapotban történő számítást a magasságom, a súlyom és az életkorom szerint (jól képzelem)
Normál nap, 2200 és 2500 cal között töltök (meglehetősen statikus szakmai tevékenységem van
)
Ma közel 5 órán át bicikliztem, síkban, több mint 70 km-t. Az óra megmondja, hogy mekkora költséggel jár ez az 1200 kalóriás tevékenység (tegnap 800 cal-t mondott nekem 2 óra gyors gyaloglásért, furcsa, nem?). Minek felel meg ?
- A vezetett 5 óra alatt elköltött összes kalóriához ?
- ez az 1200 kalkuláció hozzáadódik az alapköltségként számított kalkulációhoz (azaz 1600/24)
19 óra van, és az órám szerint "csak" 2500 kalória költött, alig több, mint egy nap, vagy 1 órát sportolok, miközben 5 órát vezetek !
Nem értem a számításokat, fel tudna világosítani.
Utolsó dolog: az óra 34 perces tevékenységet jelez. miért, nincs értelme ?
előre is köszönöm visszajelzését
Moderátor szerkesztése: Az érthetőség kedvéért frissített cím.
az 2019-10-10 17:54
- Megjelölés újként
- Megjelölni
- Iratkozz fel
- Kiemel
- Nyomtatni
- Egy barátnak küldeni
- Jelentés a bejegyzésről
GraceGFitbit
az 2019-10-10 17:54
- Megjelölés újként
- Megjelölni
- Iratkozz fel
- Kiemel
- Nyomtatni
- Egy barátnak küldeni
- Jelentés a bejegyzésről