Kalória Fűszerek Őrölt fahéjpor - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adjon hozzá "őrölt fahéjport" a "Fűszerek" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 12%Kalóriák 247 kcal
• 2%zsírok 1,24 g
• 2% Telített zsír 0,345 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,068 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,246 g
• koleszterin 0 mg
• 0%Nátrium 10 mg
• 34%szénhidrátok 80,59 g
• 190% Rost 53,1 g
• 4% Cukor 2,17 g
• 5%fehérje 3,99 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 1,24 Zsírok összesen (g)
  • 0,345 telített zsír (g)
  • 0,068 Többszörösen telítetlen zsírok (g)
  • 0,246 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • 0 transzzsír (g)
  • 0 koleszterin (mg)
  • 0,022 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,044 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• Összesen 80,59 szénhidrát (g)
  • 53.1 Rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 2.17 Összesen cukor (g)
    • 0,02 szacharóz (g)
    • 1,04 glükóz (g)
    • 1.11 Fruktóz (g)
    • 0 laktóz (g)
    • 0 maltóz (g)
    • 0 galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 3,99 Fehérje összesen (g)
  • 0,049 triptofán (g)
  • 0,136 treonin (g)
  • 0,146 izoleucin (g)
  • 0,253 leucin (g)
  • 0,243 lizin (g)
  • 0,078 metionin (g)
  • 0,058 cisztin (g)
  • 0,146 Fenilalanin (g)
  • 0,136 tirozin (g)
  • 0,224 valin (g)
  • 0,166 arginin (g)
  • 0,117 hisztidin (g)
  • 0,166 alanin (g)
  • 0,438 aszparaginsav (g)
  • 0,37 glutaminsav (g)
  • 0,195 glicin (g)
  • 0,419 Prolin (g)
  • 0,195 szerin (g)
  • 0 hidroxiprolin (g)

vitaminok

• 3.9 Betain (mg)
• 6 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 6 Folát (ételben) (mcg)
• 295 A-vitamin (UI)
  • 0 retinol (mcg)
  • 112 béta-karotin (mcg)
  • 1 alfa-karotin (mcg)
  • 129 kriptoxantin (mcg)
  • 15 likopin (mcg)
  • 222 lutein + zeaxanthin (mcg)
• 0,022 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,041 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 1332 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,358 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,158 B6-vitamin (mg)
• 11 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0 B12-vitamin (mcg)
• 3.8 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 2.32 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • 0 béta-tokoferol (mg)
  • 10,44 gamma-tokoferol (mg)
  • 0,26 delta-tokoferol (mg)
• 31,2 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 1002 kalcium (mg)
• 8,32 Vas (mg)
• 60 magnézium (mg)
• 64 foszfor (mg)
• 431 kálium (mg)
• 10 nátrium (mg)
• 1,83 Cink (mg)
• 0,339 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 17 466 mangán (mg)
• 3.1 Szelén (mcg)

Egyéb

• 3.6 Maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 10,58 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% őrölt fahéjpor (por), hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Fahéjpor (por), amelyet a megállapított célnak megfelelően fogyni kell.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Őrölt fahéjpor súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Az "őrölt fahéjporról" jelenleg nincs információ.

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "őrölt fahéjpor" kifejezésről

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---