Kalória Fűszerek Por (por) őrölt szegfűszeg - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

fűszerek

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adjon hozzá "őrölt szegfűszegport" a "Fűszerek" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 16%Kalóriák 323 kcal
  • 32%zsírok 20,07 g
  • 27% Telített zsírok 5438 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 7,088 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 1471 g
  • koleszterin 0 mg
  • 10%Nátrium 243 mg
  • 26%szénhidrátok 61,21 g
  • 122% Rost 34,2 g
  • 5% Cukor 2,38 g
  • 7%fehérje 5,98 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 20.07 Zsírok összesen (g)
    • 5438 telített zsír (g)
    • 7088 többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 1471 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 0 koleszterin (mg)
    • 4279 omega-3 zsírsav (g)
    • 2586 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 61.21 Szénhidrátok, összesen (g)
    • 34.2 Rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 2.38 Összesen cukor (g)
      • 0,02 szacharóz (g)
      • 1.14 Glükóz (g)
      • 1,07 Fruktóz (g)
      • 0 laktóz (g)
      • 0 maltóz (g)
      • 0,15 galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 5.98 Fehérje összesen (g)
    • - Triptofán (g)
    • - Treonin (g)
    • - Izoleucin (g)
    • - Leucin (g)
    • - Lizin (g)
    • - Metionin (g)
    • - Cisztin (g)
    • - Fenilalanin (g)
    • - Tirozin (g)
    • - Valin (g)
    • - Arginin (g)
    • - Hisztidin (g)
    • - Alanin (g)
    • - Aszparaginsav (g)
    • - Glutaminsav (g)
    • - Glicin (g)
    • - Prolin (g)
    • - Szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • 1,4 Betain (mg)
  • 93 Folát, összesen (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 93 Folát (élelmiszerben) (mcg)
  • 530 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 84 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 468 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,115 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,267 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 1458 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • - B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,59 B6-vitamin (mg)
  • 37,4 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0 B12-vitamin (mcg)
  • 80,8 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 8,52 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 141,8 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 646 kalcium (mg)
  • 8,68 Vas (mg)
  • 264 magnézium (mg)
  • 105 foszfor (mg)
  • 1102 kálium (mg)
  • 243 nátrium (mg)
  • 1,09 Cink (mg)
  • 0,347 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 30 033 mangán (mg)
  • 5.9 Szelén (mcg)
Egyéb
  • 5.88 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 6,86 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% por (por) őrölt szegfűszeg, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% por (por) darált szegfűszeg fogyáshoz a megállapított célnak megfelelően.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Őrölt szegfűszeg por súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Darált szegfűszeg por" témáról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "darált szegfűszeg por" kifejezésről

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.