Kalória Gyümölcs Áfonya, vad, fagyasztott - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni az „Áfonya, vad, fagyasztott” ételeket a „Gyümölcsök” kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 3%Kalóriák 51 kcal
• 0%zsírok 0,16 g
• 0% Telített zsírok 0,03 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,09 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,02 g
• koleszterin - mg
• 0%Nátrium 3 mg
• 6%szénhidrátok 13,85 g
• 16% Rost 4,4 g
• -% Zaharuri - g
• 0%fehérje 0 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 0,16 Zsírok összesen (g)
  • 0,03 telített zsírok (g)
  • 0,09 Többszörösen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • 0,02 egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • 0 transzzsír (g)
  • - Koleszterin (mg)
  • - Omega-3 zsírsavak (g)
  • - Omega-6 zsírsavak (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 13,85 Szénhidrátok, összesen (g)
  • 4.4 Rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • - Összes cukor (g)
    • 0 Szacharóz (g)
    • 3.33. Glükóz (g)
    • 3,71 Fruktóz (g)
    • 0 laktóz (g)
    • 0 maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 0 Fehérje összesen (g)
  • - Triptofán (g)
  • - Treonin (g)
  • - Izoleucin (g)
  • - Leucin (g)
  • - Lizin (g)
  • - Metionin (g)
  • - Cisztin (g)
  • - Fenilalanin (g)
  • - Tirozin (g)
  • - Valin (g)
  • - Arginin (g)
  • - Hisztidin (g)
  • - Alanin (g)
  • - Aszparaginsav (g)
  • - Glutaminsav (g)
  • - Glicin (g)
  • - Prolin (g)
  • - Szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• - Folát, teljes (mcg)
  • - B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • - Folát (élelmiszerben) (mcg)
• 59 A-vitamin (UI)
  • - Retinol (mcg)
  • 35 béta-karotin (mcg)
  • 2 alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,03 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,007 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 0,61 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• - B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,02 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• - B12-vitamin (mcg)
• 1,7 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 0,26 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 17 Kalcium (mg)
• 0,58 Vas (mg)
• 7 magnézium (mg)
• 13 foszfor (mg)
• 68 Kálium (mg)
• 3 nátrium (mg)
• 0,67 cink (mg)
• - Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 2,87 mangán (mg)
• - Szelén (mcg)

Egyéb

• 0,19 maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 85,8 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Vad áfonya, fagyasztva, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Vad áfonya, fagyasztva fogyás céljából a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Áfonya, vad, fagyasztva súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Áfonya, vad, fagyasztott"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Áfonya, vad, fagyasztott" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---