Kalória Gyümölcs Ribizli, piros és fehér, friss - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a „Ribizli, piros és fehér, friss” ételt a „Gyümölcsök” kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 3%Kalóriák 56 kcal
• 0%zsírok 0,2 g
• 0% Telített zsírok 0,017 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,088 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,028 g
• koleszterin 0 mg
• 0%Nátrium 1 mg
• 6%szénhidrátok 13,8 g
• 15% Rost 4,3 g
• 15% Cukor 7,37 g
• 2%fehérje 1,4 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 0,2 zsír összesen (g)
  • 0,017 telített zsírok (g)
  • 0,088 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 0,028 egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 0 koleszterin (mg)
  • 0,035 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,053 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 13,8 Szénhidrát összesen (g)
  • 4.3 Rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 7.37 Cukor összesen (g)
    • 0,61 szacharóz (g)
    • 3,22 glükóz (g)
    • 3,53 Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 1.4 Összesen fehérje (g)
  • - Triptofán (g)
  • - Treonin (g)
  • - Izoleucin (g)
  • - Leucin (g)
  • - Lizin (g)
  • - Metionin (g)
  • - Cisztin (g)
  • - Fenilalanin (g)
  • - Tirozin (g)
  • - Valin (g)
  • - Arginin (g)
  • - Hisztidin (g)
  • - Alanin (g)
  • - Aszparaginsav (g)
  • - Glutaminsav (g)
  • - Glicin (g)
  • - Prolin (g)
  • - Szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 8 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 8 Folát (ételben) (mcg)
• 42 A-vitamin (UI)
  • 0 retinol (mcg)
  • 25 béta-karotin (mcg)
  • 0 alfa-karotin (mcg)
  • 0 kriptoxantin (mcg)
  • 0 likopin (mcg)
  • 47 lutein + zeaxanthin (mcg)
• 0,04 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,05 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 0,1 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,064 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,07 B6-vitamin (mg)
• 7,6 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0 B12-vitamin (mcg)
• 41 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 0,1 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• K-vitamin (mcg)

ásványok

• 33 Kalcium (mg)
• 1 vas (mg)
• 13 magnézium (mg)
• 44 foszfor (mg)
• 275 kálium (mg)
• 1 nátrium (mg)
• 0,23 cink (mg)
• 0,107 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,186 mangán (mg)
• 0,6 szelén (mcg)

Egyéb

• 0,66 maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 83,95 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Ribizli, vörös és fehér, friss, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Piros és fehér ribizli, friss a fogyás érdekében a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Ribizli, vörös és fehér, friss súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "ribizli, piros és fehér, friss"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "ribizli, piros és fehér, friss" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---