Kalória - járás

Március típusú menet
30 percig
elfogyasztva: 224 kalória

kalória

Kalória - járás

Tudja meg, mennyi kalóriát fogyaszt el 30 perc sétával, súlya 65 kilogramm. Ezeket az értékeket példaként adjuk meg, és ezeket megváltoztatva megtudhatja a kalóriabevitelt.

A számítógép használata a gyaloglás során elégetett kalóriák kiderítéséhez:

  1. Adja meg, hogy mennyi ideig, a megadott érték percekben lesz;
  2. Adja meg súlyát kilogrammban;
  3. Az opcióval Adja össze az elfogyasztott kalóriákat amelyet ellenőriznek, számolja ki az összes kalóriát több tevékenység során. Törölje a jelet, ha egyre számol;
  4. nyomja meg a gombot Calculaza.

Számolja ki a kalóriabevitelt fogyókúrás étrendek, az alábbiakra jellemző számítógépet használ: