Kalória USDA kolbász, pulyka sonka, vörös hús, füstölt, fagyasztott - Számológép

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni az "USDA, pulyka sonka (sonka), vörös hús, füstölt, fagyasztott" menüpontot a "Kolbászok" menübe, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 6%Kalóriák 118 kcal
• 6%zsírok 4 g
• 6% Telített zsír 1,2 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,873 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 1337 g
• koleszterin 64 mg
• 38%Nátrium 909 mg
• 1%szénhidrátok 3,1 g
• 0% Rost 0 g
• 2% Cukor 1,2 g
• 19%fehérje 16,3 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 4 zsír összesen (g)
  • 1.2 Telített zsírok (zsírsavak) (g)
  • 0,873 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 1337 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 64 koleszterin (mg)
  • 0,037 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,836 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 3.1 Szénhidrátok összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 1.2 Összesen cukor (g)
    • 0,5 szacharóz (g)
    • 0,7 glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 16.3 Fehérje összesen (g)
  • - Triptofán (g)
  • - Treonin (g)
  • - Izoleucin (g)
  • - Leucin (g)
  • - Lizin (g)
  • - Metionin (g)
  • - Cisztin (g)
  • - Fenilalanin (g)
  • - Tirozin (g)
  • - Valin (g)
  • - Arginin (g)
  • - Hisztidin (g)
  • - Alanin (g)
  • - Aszparaginsav (g)
  • - Glutaminsav (g)
  • - Glicin (g)
  • - Prolin (g)
  • - Szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• - Folát, teljes (mcg)
  • - B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • - Folát (élelmiszerben) (mcg)
• 53 A-vitamin (UI)
  • 16 retinol (mcg)
  • - Béta-karotin (mcg)
  • - Alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,23 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,27 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 4,12 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• - B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,06 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0,8 B12-vitamin (mcg)
• 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 7 kalcium (mg)
• 1 vas (mg)
• 16 magnézium (mg)
• 289 foszfor (mg)
• 253 kálium (mg)
• 909 nátrium (mg)
• 2.1 Cink (mg)
• - Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• - Mangán (mg)
• 38,2 szelén (mcg)

Egyéb

• 3.2 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 73,5 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% USDA, pulyka sonka (sonka), vörös hús, füstölve, fagyasztva fogyni 0,5 kg/hét.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% USDA, pulyka sonka (sonka), vörös hús, füstölt, fagyasztott fogyás a meghatározott cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek USDA, pulyka sonka (sonka), vörös hús, füstölt, fagyasztott súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ az "USDA, pulyka sonka (sonka), vörös hús, füstölt, fagyasztott"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás: "USDA, pulyka sonka, vörös hús, füstölt, fagyasztott"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---