Kalória Zöldség Paprika, forró chili, napon szárított - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adhatja hozzá a "Bors, forró chili, napon szárított" ételeket a "Zöldségek" kategóriába, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 16%Kalóriák 324 kcal
• 9%zsírok 5,81 g
• 4% Telített zsír 0,813 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 3,079 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,468 g
• koleszterin 0 mg
• 4%Nátrium 91 mg
• 29%szénhidrátok 69,86 g
• 103% Rost 28,7 g
• 82% Cukor 41,06 g
• 12%fehérje 10,58 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 5,81 Zsírok összesen (g)
  • 0,813 telített zsírok (g)
  • 3079 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 0,468 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 0 koleszterin (mg)
  • 0,023 omega-3 zsírsav (g)
  • 3056 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 69,86 Szénhidrát összesen (g)
  • 28,7 Rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 41.06 Összesen cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 10,58 Fehérje összesen (g)
  • 0,135 triptofán (g)
  • 0,389 treonin (g)
  • 0,342 izoleucin (g)
  • 0,554 leucin (g)
  • 0,471 lizin (g)
  • 0,127 metionin (g)
  • 0,203 cisztin (g)
  • 0,327 fenilalanin (g)
  • 0,22 tirozin (g)
  • 0,447 Valin (g)
  • 0,508 arginin (g)
  • 0,215 hisztidin (g)
  • 0,433 alanin (g)
  • 1 512 aszparaginsav (g)
  • 1,397 glutaminsav (g)
  • 0,391 glicin (g)
  • 0,46 Prolin (g)
  • 0,425 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 51 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 51 Folát (ételben) (mcg)
• 26488 A-vitamin (NE)
  • 0 retinol (mcg)
  • 14844 béta-karotin (mcg)
  • 994 alfa-karotin (mcg)
  • 1103 kriptoxantin (mcg)
  • 0 likopin (mcg)
  • 5494 Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,081 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 1205 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 8669 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,956 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,81 B6-vitamin (mg)
• 84,3 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0 B12-vitamin (mcg)
• 31,4 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 3.14. E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 108,2 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 45 kalcium (mg)
• 6,04 Vas (mg)
• 88 magnézium (mg)
• 159 foszfor (mg)
• 1870 kálium (mg)
• 91 nátrium (mg)
• 1,02 cink (mg)
• 0,228 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,821 mangán (mg)
• 3,5 szelén (mcg)

Egyéb

• 6.6 Maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 7,15 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% bors, forró chili, naponta szárítva, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Paprika, forró chili, napra szárítva fogyás céljából, a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Paprika, forró chili, napon szárított súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Bors, forró chili, nap szárított"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Bors, forró chili, napon szárított" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---