Kalória Zöldségek
Zöldség: minden étel és étel
- articsóka
- főtt articsóka
- spárga
- konzerv spárga (konzerv)
- padlizsán
- jogász
- főtt mángold
- cékla
- brokkoli
- karton
- sárgarépa
- főtt sárgarépa
- konzerv lecsepegtetett sárgarépa (konzerv)
- zeller ág
- főtt zellert
- zeller ág konzerv (konzerv)
- zeller
- főtt zeller
- gomba
- párizsi gomba
- konzerv gombás gombák (konzervek)
- pirított gombás gombák
- konzerv gomba (konzerv)
- nyers göndör cikória
- fehér káposzta
- Kelbimbó (konzerv)
- főtt kelbimbó
- vöröskáposzta
- főtt vörös káposzta
- főtt zöldkáposzta
- karfiol
- főtt karfiol
- tenyérszív (befőtt)
- Paradicsomkoncentrátum
- uborka
- cukkini
- főtt cukkini
- vízitorma
- mogyoróhagyma
- cikória
- főtt endívia
- spenót
- főtt spenót
- kukoricacső
- édeskömény
- édeskömény főtt vízben
- nyers portúralevél
- konzerv vaj bab (konzerv)
- zöldbab
- zöldbab (konzerv)
- főtt zöldbab (fagyasztva)
- saláta
- főtt saláta
- római saláta
- főtt zöldség (átlagos étel)
- konzerv vegyes zöldség (konzerv)
- felrágta
- csemegekukorica (konzerv)
- fagyasztott zöldségkeverék (fagyasztva)
- főtt fehérrépa
- nyers hámozott fehérrépa
- hagyma
- főtt hagyma
- sóska
- sóska vízben főzve
- borsó (konzerv)
- főtt borsó
- konzerv borsó és sárgarépa (konzerv)
- pitypang
- póréhagyma
- főtt póréhagyma
- nyers pirospaprika
- főtt pirospaprika
- nyers zöldpaprika
- főtt zöldbors
- nyers zöld, sárga vagy pirospaprika
- főtt zöld, sárga vagy pirospaprika
- főtt tök
- konzerv tök (konzerv)
- szójacsíra
- konzerv szójabab hajtás (konzerv)
- konzerv paradicsompép (konzerv)
- zöldségpüré (átlagos étel)
- paradicsom püré
- Fekete retek
- vörös retek
- zöld saláta fűszerezés nélkül
- főtt sós
- konzerv salsify (konzerv)
- escarole
- paradicsom
- koktél paradicsom
- konzerv egész hámozott paradicsom (konzerv)
- főtt csicsóka