Kalóriafogyasztás - Hypnosis Meußer

kalóriafogyasztás
Ha a hipnózis révén lefogy, akkor motiválja magát, hogy többet gyakoroljon. A különböző sportok különböző mennyiségű kalóriát fogyasztanak. Az értékek körülbelül 15 perc edzésre vonatkoznak:

Fogyjon le az aerobic és a torna segítségével

Gimnasztika:
Kalóriafogyasztás kb. 72 kilokalória kcal

Aerobic és sportos jazz torna:
Kalóriafogyasztás kb. 110 kilokalória kcal

Fogyjon le az aqua fitnesz révén

Aqua fitness/aqua jogging
Kalóriafogyasztás kb. 148 kilokalória kcal

Fogyjon a tollaslabda révén

Tollaslabda és sportos tollaslabda:
Kalóriafogyasztás kb. 110 kilokalória kcal

Fogyjon a kosárlabda révén

A kosárlabda meccs alatt:
Kalóriafogyasztás kb. 153 kilokalória kcal

Fogyjon a teke révén

Bowling és sportos bowling:
Kalóriafogyasztás kb. 110 kilokalória kcal

Fogyjon a foci révén

A focimeccs alatt:
Kalóriafogyasztás kb. 154 kilokalória kcal

Fogyjon le a golf révén

Golfozni:
Kalóriafogyasztás kb. 96 kilokalória kcal

Fogyjon kocogással és járással

Lassú kocogás:
Kalóriafogyasztás kb. 152 kilokalória kcal

Gyors kocogás:
Kalóriafogyasztás kb. 241 kilokalória kcal

Könnyű séta:
Kalóriafogyasztás kb. 82 kilokalória kcal

Powerwalking:
Kalóriafogyasztás kb. 111 kilokalória kcal

Fogyjon kerékpározással

Kerékpározás 10 km/h sebességgel:
Kalóriafogyasztás kb. 72 kilokalória kcal

Kerékpározás 15 km/h sebességgel:
Kalóriafogyasztás kb. 114 kilokalória kcal

Hegyi kerékpározás:
Kalóriafogyasztás kb. 160 kilokalória kcal

Fogyjon úszással

Mell:
Kalóriafogyasztás kb. 183 kilokalória kcal

Feltérképezés:
Kalóriafogyasztás kb. 174 kilokalória kcal

Fogyjon vitorlázással

Szabadidős vitorlázás:
Kalóriafogyasztás kb. 66 kilokalória kcal

Sportos vitorlázás:
Kalóriafogyasztás kb. 110 kilokalória kcal

Fogyás fonással

Fonás:
Kalóriafogyasztás kb. 190 kilokalória kcal

Fogyjon a tökön keresztül

Fallabda:
Kalóriafogyasztás kb. 239 kilokalória kcal

Fogyjon le a tenisz révén

Tenisz:
Kalóriafogyasztás kb. 125 kilokalória kcal

Fogyjon le a jóga révén

Jóga:
Kalóriafogyasztás kb. 72 kilokalória kcal

Időpont egyeztetés a Hypnose Meußer gyakorlóval telefonon: 0176-72540202. A kapcsolat oldalra.

A Hypnose Meußer gyakorlat a Haugerring 2. címen található. A gyakorlat tömegközlekedéssel (HBF megálló) nagyon könnyen elérhető.